Följ med till Alperna och Davos i sommar!

Boka senast på Lucia den 13 december för att få 1000 kr rabatt på resan (500kr från Göteborg)!

Vill du uppleva hur det är att springa i bergen i Alperna? Trivs du bäst att springa i något lättsammare terräng där det inte är alltför mycket sten och rötter? Då ska du följa med oss till fantastiska Davos i Schweiz. Davos är kanske mest känt som en vinterort men sommaren ska verkligen inte underskattas. Att springa i bergen i Davos är verkligen en upplevelse som bjuder på storslagna vyer samtidigt som att bergen är lättillgängliga med många linbanor som snabbt tar dig upp på topparna.

Vad kan du förvänta dig av resan?

Det här kommer att bli en upplevelseresa där främsta fokus är att njuta av den fantastiska naturen med löparskorna på. Du kan därför förvänta dig några längre dagar i bergen där vi kommer upptäcka de fantastiska omgivningarna. Du kommer bland annat få springa på stigar från det populära löploppet Swiss Alpine. Dagarna kommer även att varvas med styrketräning och yoga. Ett preliminärt schema kommer inom kort.

Vem passar resan för?

Till vår löparresa i Davos är alla välkomna att följa med på. Det här är en perfekt resa att starta med om du aldrig har sprungit i bergen tidigare då stigarna inte är alltför tekniska. Vi kommer dessutom dela in oss i flera mindre grupper baserat på löperfarenhet och nivå. Det kommer vara en något snabbare grupp för mer vana löpare till en grupp för något ovana löpare som också kommer att varva löpningen med en del vandring i de tyngsta partierna. För att få ut mest av resan rekommenderar vi att du ändå klarar av att jogga 5 kilometer utan att stanna.

Vi kommer dela in oss i minst tre olika grupper:

Tuffgrupp
För dig som är van löpare och sprungit mycket tidigare i bergen. Vi håller något högre tempo med kortare pauser. Om det finns energi kan vi även förlänga turerna om någon önskar.

Medel grupp
För dig som är van löpare men inte så van att springa i bergen. Vi går i de brantaste backarna och har något längre pauser.

Basgruppen
För dig som inte är van löpare och som inte har sprungit så långa sträckor tidigare. Vi kommer att blanda jogg på de plana partierna med vandring. Turerna kommer även bli något kortare och anpassas efter nivån i gruppen.

Kan man resa ensam?

Att resa på egen hand fungerar alldeles utmärkt. De flesta reser utan resesällskap på våra resor och du kommer snabbt att lära känna nya, likasinnade vänner. Gemenskapen i gruppen brukar växa sig väldigt stark då vi delar alla häftiga upplevelser tillsammans och utmanar oss själva uppe i bergen.

Boende

Vi kommer att bo på det mysiga hotellet Edelwiss som ligger på ett lugnt läge centralt i Davos.  Alla rum är individuellt inredda och varje morgon bjuds det på en stor frukost med regionala produkter. I den traditionella matsalen kommer vi att äta middag om kvällarna och där serveras det också lokala rätter från Schweiz.

LEDARE

Petra Kindlund

Petra har grundat Runacademy och har en stor förkärlek för att springa i bergen och framförallt för att få fler att upptäcka njutning av att springa på vackra platser. Petra blev själv förälskad i just Davos efter sin tredjeplats på Swiss Alpine 2017 och ser nu extra mycket fram emot att få fler att prova på bergslöpning i detta paradis.

Krister Lind

Krister har en lång erfarenhet av att både coacha andra och att springa själv. Han är uppskattad ledare i vår löpargrupp i Borlänge.  Krister tycker om att springa långt, gärna i bergen, och har genomfört imponerande 32 maraton och 35 ultramaraton! Han har bland annat sprungit det längsta loppet i Swiss Alpine ett flertal gånger tidigare och också sprungit mycket i bergen i just Davos.

Laila Öjefelt

Leila började springa ”på allvar” för 10 år sedan, före det var det bara till ”husbehov”. Det visade sig att hon var uthållig så träningarna liksom tävlingarna blev längre och längre. Hon har sprungit imponerande 352 km på 48 timmar! Det är bara en man och en kvinna i Sverige som sprungit längre än henne på 48 timmar. Hon har även vunnit High Coast Ultra 75km och Black river run 50 miles. Förutom att springa själv är hon även utbildad och erfaren löpledare och en av våra coacher i Borlänge. Laila har själv också varit mycket i Davos där hon också har sprungit Swiss Alpine flera gånger tidigare.

DATUM

Vi reser i sommar mellan torsdagen den 19 juli till och med tisdagen den 24 juli.

ALLT DETTA INGÅR I RESAN

– Flyg tur och retur från Stockholm eller Köpenhamn
– Boende i dubbelrum på mysigt hotell i central Davos
– Transfer från flygplats samt till alla löpturer
– Alla linbanor i Davos
– Frukostbuffé alla dagar
– Middag alla dagar
– Löpcoaching och guidning av erfarna löpledare
– Löpteknik med individuella analyser
– Styrketräningspass
– Föreläsning om träningslära och träningsupplägg
– Yoga och styrkepass
– Runacademy t-shirts

PRIS

Boka innan Lucia den 13 december och få 1000 kr i rabatt på resan från Stockholm/Köpenhamn eller 500kr rabatt från Göteborg!

Med flyg från Stockholm Arlanda eller Köpenhamn.  JUST NU 12 795 kr (Medlemspris 12 495 kr).  Ordpris: 13 795kr
Med flyg från Göteborg: JUST NU 14 295 kr (Medlemspris 13 995 kr).  Ordpris: 14 795kr

Enkelrumstillägg: 2495 kr

FLYGTIDER

Köpenhamn med SAS
Torsdag 19 juli: Avgång 07:00 och landar 8:45 i Zurich
Tisdag 24 juli: Avgång 20:25 och landar 22:10 i Zurich

Stockholm med SAS
Torsdag 19 juli: Avgång 09:50 och landar 12:15 i Zurich
Tisdag 24 juli: Avgång 10:30 och landar 12:50 i Zurich

Göteborg med Swiss
Torsdag 19 juli: Avgång 09:50 och landar 11:50 i Zurich
Tisdag 24 juli: Avgång 11:55 och landar 13:55 i Zurich

BOKNING

Du bokar din resa genom att fylla i formuläret nedan. Bokningen är personlig och binande. Vi följer Kammarkollegiets regler för resegaranti så du kan vara trygg när du gör din bokning via oss. Vi har ett begränsat antal platser så först till kvarn gäller.

HÄR kan du läsa om våra bokningsvillkor för resan som du godkänner i samband med din bokning.

Ojdå! Vi kunde inte hitta ditt formulär.