I dag Àr det sjÀlvaste julafton och i dagens lucka i julkalendern kommer ni fÄ ett hÀrlig och effektivt trÀningspass pÄ mindre Àn 20 minuter. Detta pass Àr perfekt att köra alla tillsammans innan julbordet eller som en liten paus i julklappsöppnandet. I detta pass kommer vi köra varje övning vi har gjort i julkalendern i 30 sekunder. SÄ det kommer bli en hÀrlig genomkörare. Gör du hela passet tillsammans med oss kommer tomten bjuda pÄ en julklapp. Vad det Àr avslöjas i filmen.
Ni fÄr ocksÄ om ni vill göra en liten uppgift medans ni kör trÀningspasset. Nissarna har varit busiga och med flit bytt ut tvÄ övningar ifrÄn julkalendern. Kan du lista ut vilka tvÄ övningar som nissarna missar att göra?
En god jul önskar vi er alla!