Nu har jag bestÀmt mig. Lördagen den 18:e augusti Àr planen att stÄ pÄ startlinjen pÄ ultravasan 45 km. Jag hoppas att min kropp kommer vara redo att springa sÄ pass lÄngt efter min graviditet.

För att trÀningen ska kÀnnas extra stimulerande och rolig sÄ vill jag gÀrna ha ett mÄl i sikte. Det ger en rejÀl boost och ökad motivation. Om jag inte har nÄgot lopp att trÀna för utan enbart trÀnar för att det ska kÀnnas skönt och för att mÄ bra sÄ Àr det lÀtt för mig att hitta ursÀkter för att slippa trÀna. Det blir lÀttare att jag hoppar över nÄgot pass och det blir lÀtt att trÀningen inte fÄr nÄgot högre prioritet. Det blir Àven lÀttare för mig att ge upp och att vika ner mig.
Samtidigt vet jag att jag mÄr som allra bÀst nÀr jag har nÄgot att jobba för och som kÀnns stimulerande. Det som gör att jag ger mig ut trots att det spöregnar eller Àr riktigt tufft vÀder. Det som gör att jag övervinner ursÀkter och utmanar mig sjÀlv om och om igen. Med ett mÄl i sikte sÄ blir det lÀttare att fÄ de dÀr extra endorfinkickarna som man fÄr av att göra det man kanske inte ens hade lust för men gjorde ÀndÄ.
SÄ för mig Àr inte sjÀlva loppet det allra viktigaste. Det Àr snarare vÀgen fram till loppet. Med ett mÄl i sikte vet jag att det blir Ànnu lÀttare att ta sig ut och det Àr mycket roligare att trÀna nÀr man kÀnner sig motiverad.
För mig Àr sedan ultravasan ett extra speciellt lopp dÄ jag sjÀlv kommer frÄn Dalarna och bodde mina första 10 Är i just Mora. Jag sprang dessutom ultravasan 90 km 2015 och det var en mÀktig kÀnsla att den gÄngen fÄ springa genom mÄlgÄngen och det Àr nÄgot som jag vill uppleva igen. Den gÄngen avundades jag alla som sprang halva Vasaloppet och som i slutet av loppet sprang om mig med lÀtta ben. Nu hoppas jag att det i augusti kan bli min tur att fÄ springa om de som springer 90km med lÀttare ben.
Vad har ni andra för kommande mÄl?

Anders Sjöqvist skrev den 10 juni, 2019
Lycka till. Du kommer att göra ett kanonlopp!
Mikael Böhm skrev den 13 juni, 2019
Lycka till!
Jag har vĂ€ldigt sĂ€llan problem med att ge mig ut och trĂ€na – Grinigheten och rastlösheten som drabbar mig nĂ€r jag inte trĂ€nar ger mig motivering nog. đ
För att göra trĂ€ningen mer mĂ„linriktad har jag i Ă„r anmĂ€lt mig till Kullamannen – Zone of death. Det Ă€r 22 km trail som, i princip, gĂ„r antingen uppför eller nerför. De platta delarna Ă€r lĂ€ttrĂ€knade vad jag har förstĂ„tt. Men det kanske Ă€r sĂ„ det blir för att det ska kunna 1000 höjdmeter!