HÀr kommer en liten rapport frÄn Grövelsjön dÀr vi har ett stort gÀng löpare pÄ lÀger med oss. LÀgret startade igÄr med löpteknik samt en kortare tur pÄ fjÀllet följt av god middag och trevligt sÀllskap pÄ kvÀllen.
Hela gÀnget samlat!
Idag har det verkligen varit en större utmaning nÀr det bjöds pÄ dimma och regn. Det hÀr med vÀder Àr ju nÄgot man aldrig kan bestÀmma sjÀlv över utan det Àr bara att gilla lÀget och göra det bÀsta. Trots det sÀmre vÀder sÄ var det mycket glada miner och hÀrlig stÀmning.
Dagen startade med en lĂ€ngre tur i dimman pĂ„ fjĂ€llet. Man sĂ„g ungefĂ€r endast tre meter framför sig. VĂ„ra ledare fick springa med kompass för att hitta dĂ„ man knappt kunde se var man befann sig. Tur att man i det lĂ€get Ă€r med folk som har koll. Ăr man sjĂ€lv ute pĂ„ fjĂ€llet i dimma och utan kunskap om kompass Ă€r det lĂ€tt att springa i cirklar och inte ens veta vilket hĂ„ll man ska Ă„t. Inga kom iaf vilse och det blev istĂ€llet ett riktigt Ă€ventyr.
Efter en vÀlförtjÀnt lunch sÄ bjöds det pÄ förelÀsning om trÀningslÀra och planering som vÄra ledare Niclas Sjögren och Lotta Kindlund stod för. Det var mycket frÄgor och blev intressanta diskussioner. Alltid kul nÀr folk Àr sÄ engagerade.
Senare pÄ eftermiddagen bjöds det pÄ en ny utmaning med myrlöpning . Ska man springa i myr sÄ ska man göra det rejÀlt nÀr den Àr som extra blött efter all regn. De fick slita rÀtt sÄ hÄrt men oj vad kul det var.
SÄ dagen visade att Àven om vÀdret inte Àr pÄ topp pÄ ett lÀger sÄ kan man ÀndÄ fÄ bra trÀning och ha vÀldigt skoj tillsammans.
