Mycket pepp på veckans träningar!

Nu har alla våra 45 orter kört veckans intervallpass i löpargrupperna och det var ett svettigt och uppskattat pass. Från och med den här veckan delar vi inte längre in deltagarna i nya deltagare och fortsättningsgrupper, utan nu kämpar vi alla tillsammans. Eftersom man nu fick springa med personer man kanske inte sprungit med tidigare tyckte vi att det var extra viktigt att vi alla peppade varandra och lärde känna varandra lite bättre.

Upplägget under veckan var därför att man fick jobba tillsammans i par och att man på så sätt kunde ge sin ”lagkompis” lite extra pepp och att man fick lära sig namnet på åtminstone en ny person i gruppen. Vi ska ju ändå träna tillsammans under många veckor framöver och det blir bara roligare ju fler personer i gruppen vi känner. Så den här veckan var det inte bara vi ledare som coachade och hejade på utan alla ni deltagare var också grymma på att peppa!

Vi hoppas att ni även i fortsättningen ger varandra en high five och hejar på varandra för vi gör ju detta tillsammans för att vi alla vill bli lite bättre. Och självklart för att vi ska ha riktigt roligt på våra träningar!

Här kan ni se hur det sett ut på onsdagens och torsdagens träningar.

BORÅS