Jag har nu befunnit mig pÄ spanska solkusten i en mysig ort som heter Fuengirola sedan i fredags. Idag bÀr det vidare hemÄt. Under dessa dagar har vi gjort en grundlig research för en löparresa som kommer Àga rum den 12-19 november. Vi har rekat massvis med olika stigar, berg, restauranger och undersökt mÄnga smÄ grÀnder med mÄlet att göra en unik upplevelse för de deltagare som följer med oss.
Tanken Àr att detta lÀger ska bestÄ av en hÀrlig blandning med Àventyr i bergen, löpning pÄ stranden, fina stigar och att det ska passa alla typer av löpare. Det kommer Àven bli en blandning med intervaller, löpteknik, yoga, förelÀsningar och styrka. För att arrangera ett lyckat lÀger sÄ Àr planeringen helt avgörande. Vi har dÀrför jobbat extra hÄrt dessa dagar för att det verkligen ska bli nÄgot alldeles extra.
Det hÀr kommer du att kunna förvÀnta dig av höstens löparresa:
Lyxigt hotell
Vi kommer att bo pÄ fyrstjÀrnigt hotell som ligger precis vid havet och det kÀnns ungefÀr som att bo pÄ ett slott. Frukosten Àr dessutom helt fantastisk och sÄ finns ett stort spa!
Sol i November
Med sina 330 soldagar pÄ ett Är sÄ Àr spanska solkusten en av de mest solsÀkra platserna att resa till och det Àven i November. Du kan förvÀnta dig skön svensk sommartemperatur hÀr i november. Perfekt temperatur för löpning med andra ord. Skönt att Àven fÄ lite solljus i mörka november.
God mat
Vi har provat flera restauranger och valt ut minst tvÄ som ni bara mÄste prova. NÀr man trÀnar mycket sÄ Àr det gott att ocksÄ fÄ njuta lite extra.
Strandlöpning
Stranden i Fuengirola Àr flera kilometer lÄng med en fin strandpromenad. HÀr kommer du kunna avsluta löpturen med ett dopp!
Fantastiska vyer
Vi kommer att ha tvÄ dagar i bergen dÀr man kommer vÀlja pÄ att vandra eller springa. Tillsammans med en lokal löpguide har vi tagit fram de bÀsta turerna. LÄter bilderna fÄ tala!
