HÀr kommer Àntligen avsnitt tvÄ av vÄr löparpodd! I detta avsnitt diskuterar Petra Kindlund tillsammans med Johanna BÀcklund
Vad Àr fördelen med intervaller? Vad finns det för varianter av intervaller och hur lofta borde man köra? Hur hÄrt mÄste man springa pÄ intervallerna? Och mÄste man verkligen springa intervaller? Det blir med andra orde ett vÀldigt intressant avsnitt dÀr Johanna och Petra Àven delar med sig om sina vidrigaste sÄ vÀl som sina bÀsta intervallpass.
Alla som lyssnar pÄ avsnittet fÄr Àven 50% rabatt pÄ vÄr medlemssida. Uppge loparpodden som rabattkod som Àr giltig till 31:a januari.
