Vi Àr sÄ glada för att vi Àntligen har slÀppt det allra första avsnittet av Runacademys Löparpodd.
I det första avsnittet kommer Runacademys grundare, Petra Kindlund, tillsammans med VM-löparen och kollegan Johanna BÀcklund att prata om vinter- och hösttrÀning.
Hur ska man lÀgga upp trÀningen under vintern? GÄr det ens att springa i snö och kyla? Hur ska man klÀ sig bÀst? Detta och mycket mer kommer vi att prata om i podden.
Just nu hittar du avsnittet pÄ Spotify eller direkt pÄ vÄr hemsida. Inom kort kommer podden att finnas dÀr alla poddar finns.
Podden pÄ Spotify
[podlove-episode-web-player post_id=”107494″]
Ha koll pÄ nÀsta avsnitt via vÄrt nyhetsbrev!
Vill du ha koll pÄ nÀr vi slÀpper nÀsta podavsnitt samt ha koll pÄ vad som hÀnder pÄ Runacademy?
Prenumera HĂR pĂ„ vĂ„rt nyhetsbrev!
Leif Andersson skrev den 27 november, 2019
Ha, jag har mött Àlg flera gÄnger i Lida-Harbro men Àven i Segeltorp. Fast de har inte varit speciellt intresserade av mig som löpare.
Maria skrev den 29 november, 2019
Bra och trevlig podd! Ser fram emot nÀsta avsnitt! Ni Àr sÄ proffsiga.
Magnus Hedman skrev den 25 december, 2019
Bra genomarbetat podd som har en skönt flyt med bra innehÄll för alla löpare. Tips om ni trÀffar Àlgar. Klappa i hÀnderna. Det gillar de inte.