I det 12:e avsnittet av Runacademys löparpodd ger Petra Kindlund och Johanna BÀcklund tips om mentala strategier för löpare.
Hur stor pÄverkan har den mentala biten pÄ trÀningsresultatet? Hur ska man mentalt orka kÀmpa vidare nÀr det gÄr trögt? Hur hanterar man negativa tankar? Det blir ett vÀldigt lÀrorikt och tankevÀckande avsnitt som ger en hel del tips pÄ hur du med bara tankens kraft kan bli en bÀttre löpare.
Till Apple podcast
Till podden pÄ Spotify
Till poddden pÄ Acast
Till podden pÄ vÄr hemsida
Royal CBD skrev den 14 maj, 2020
Quality articles or reviews is the important to
attract the visitors to pay a quick visit the web page, that’s what this web site
is providing.