I torsdags blev jag (Petra) intervjuad av Johnny från PaceOnEarth. Redan nu är avsnittet uppe som du kan lyssna på!
Vad handlar avsnittet om?
Jag hade fått instruktioner innan att vi skulle främst fokusera på löpteknik. Var själv något orolig för ämnet. Hur ska man prata om löpteknik i typ en timme utan att kunna visa något utan bara muntligt förklara? Det visade sig ändå bli ganska enkelt för blev inte bara löpteknik. Johnny var lätt att prata med så kändes snarare som ett vanligt samtal och glömde typ bort att saker och ting spelades in.
Vi pratade en del om löpteknik, en del om min bakgrund som löpare samt en del om skillnaden på olika distanser. Vad är fördel med ultra kontra kortare distanser? Pratade även om styrka och spänstträning.
Så om du ska ut på ett långpass idag eller har lite tid över. Gå in och lyssna på det nya avsnittet!
HÄR hittar du avsnittet från Pace On Earth!