Wow vilken energi och glÀdje det har varit pÄ veckans trÀningar i löpargrupperna!
Det har gÄtt bra att följa FolkhÀlsomyndighetens riktlinjer om max 50 personer. Vi har samlats pÄ olika platser och sedan har vi delat in oss i ytterligare mindre grupper. Oftast Àr vi runt 10-20 personer i varje liten grupp som kör tillsammmans.
Det har varit vÀldigt mycket positivt frÄn bÄde deltagare sÄ vÀl som ledare att vi ÀndÄ fortsÀtter att köra. MÄnga jobbar hemifrÄn och dÄ Àr det uppfriskande att fÄ trÀffa andra pÄ vÄra trÀningar.
Det Àr dessutom extra viktigt i dessa tider att ta hand om sin hÀlsa och röra pÄ sig. Kroppen klarar av mycket mer vid eventuell sjukdom om man har en bra kondition. Immunsystemet stÀrks Àven av att man rör pÄ sig samt av att vara utomhus.
Vi kommer dÀrför göra allt vi kan för att kunna fortsÀtta med trÀningarna i vÄr!
Nöjda deltagare i Ălvsjö som var noga med att hĂ„lla avstĂ„nd till varandra under passet.
Tack för alla positiva kommentarer vi fÄr frÄn er medlemmar och ledare!
”Jag Ă€r sĂ„ glad att ni inte stĂ€ller in passen. Helt rĂ€tt att fortsĂ€tta med detta sĂ„ lĂ€nge ni bara kan”
”Gillade verkligen veckans pass dĂ€r man fick mycket positiv feedback! SĂ„ skoj ni fortsĂ€tter köra dĂ„ det Ă€r veckans höjdpunkt! ”
”Betyder oerhört mycket för mig att dessa trĂ€ningar fortsĂ€tter sĂ„ nĂ„got kan vara sig likt i allt elĂ€nde som hĂ€nder”
PÄ gÄrdagens pass i Hammarbysjöstad trotsades blÄst och kyla.
I Arjeplog trotsar man snö och vinter. Det Àr bara att köra ÀndÄ!
I Jönköping uppskattades feedbacken som deltagarna fick pÄ löptekniken under passet.
I GÀvle hade de finbesök av ett filmteam som filmade inför TV-programmet En svensk klassiker!
En fin vÄrkvÀll i Linköping! Underbart med dagsljus pÄ kvÀllarna.
Under dessa tider undviker vi att mötas i mitten för att göra en gemensam high-five. Vi gör istÄllet pÄ avstÄnd som hÀr i GÀllivare!