Idag har vi kört ett riktigt roligt intervallpass tillsammans på kontoret!
Att träna ihop är väldigt kul och det blir en speciell gemenskap när man tillsammans kämpar sig genom olika intervaller. Det bjöds på mycket svett och mjölksyra. Men det gör att man blir desto nöjdare efteråt. Det ger dessutom en extra sammanhållning och gemenskap när man peppar och stöttar varandra.
Vill du också springa tillsammans med dina kollegor? Hör gärna av dig till oss på info@runacademy.se så kommer vi gärna ut och coachar er på ert företag 🤗
