Idag har vi kört ett riktigt roligt intervallpass tillsammans pÄ kontoret!
Att trÀna ihop Àr vÀldigt kul och det blir en speciell gemenskap nÀr man tillsammans kÀmpar sig genom olika intervaller. Det bjöds pÄ mycket svett och mjölksyra. Men det gör att man blir desto nöjdare efterÄt. Det ger dessutom en extra sammanhÄllning och gemenskap nÀr man peppar och stöttar varandra.
Vill du ocksÄ springa tillsammans med dina kollegor? Hör gÀrna av dig till oss pÄ info@runacademy.se sÄ kommer vi gÀrna ut och coachar er pÄ ert företag ?
