Efter en lÄng vinter Àr vi Àntligen igÄng med vÄrens trÀningar. Vi har verkligen saknat trÀningarna under vintern sÄ det kÀnns vÀldigt skoj att nu vara igÄng igen!
IgÄr var det 18 orter som körde igÄng vÄrens löpargrupper och det var riktigt peppat gÀng. De som Àr nya deltagare fick starta med löpteknik medan alla de som sprungit med oss tidigare fick köra norska superintervaller.
Det var en riktig hĂ€rlig stĂ€mning pĂ„ trĂ€ningarna i gĂ„r och vi ser framemot fler pass i veckan. Det Ă€r för övrigt inte försent att anmĂ€la sig om du vill vara med! LĂ€s mer HĂR om vĂ„rens löpargrupper.
