Imorgon vid midnatt springer vÄr Johanna BÀcklund @jonkus85 VM i maraton i Doha ?? Det kommer bli ett av historiens tuffaste maraton med en vÀrme pÄ över 30 grader och en luftfuktighet pÄ 80 %. Det Àr med andra ord ungefÀr som att springa i en Ängbastu.
De kommer dessutom att springa mitt i natten med start 23:59 (22:59 svensk tid). Johanna har nu varit i Doha sen förra tisdagen för att förbereda sig pÄ bÀsta sÀtt. Dels har hon fÄtt lov att vrida om dygnet för att vÀnja sig att springa sent pÄ natten men ocksÄ för att vÀnja sig i vÀrmen. Hon har trÀnat sent om kvÀllarna och Àtit middag mitt i natten och lunch har blivit vid 17-tiden. Allt har fÄtt lov att vridas om för att vÀnja sig vid att springa mitt i natten.
Det har varit tuffa dagar dÄ vÀrmen ocksÄ Àr pÄtaglig. Efter varje pass svettas hon sÄ kopiöst mycket att till och med skorna blir genomblöta. Alla klÀder mÄste tvÀttas efter varje pass dÄ de Àr genomsura av all svett.
För att anpassa sig pÄ bÀsta sÀtt har hon dessutom fÄtt sova i varmt rum utan AC om nÀtterna och fÄtt vara ute i den 40 gradiga vÀrmen om dagarna för att vÀnja sig Ànnu mer vid vÀrme. Det krÀvs verkligen en extra vilja för att klara av det hÀr!
Det blir med andra ord ett helt annat typ av lopp och en ny utmaning. Man kan dÀrför inte förvÀnta sig att springa pÄ de tider som man gjort tidigare utan fÄr försöka springa för en bra placering och att bara ta sig i mÄl under dessa förutsÀttningar blir en prestation i sig.
Vi önskar henne ett stort lycka till och hoppas att hon verkligen fÄr ut allt hon förmÄr för dagen. Den största vinsten har hon redan tagit genom att bara komma till start. En helt fantastisk resa som Johanna har gjort efter bara ett Ärs fokuserad trÀning pÄ maraton ?