Att sÀtta upp mÄl med sin trÀning gör att trÀningen blir av och framför allt blir det roligare nÀr man har ett mÄl att strÀva mot. Vad för mÄl du har Àr helt upp till dig och efter dina förutsÀttningar. Alla mÄl Àr lika viktiga!
Vill du komma igÄng med löpningen? FörbÀttra din tid pÄ 10km? Eller kanske springa ditt första maraton?
PÄ vÄr medlemssida kan du hitta trÀningsprogram för olika typer av lopp och pÄ alla olika nivÄer. Vi har Àven program för dig som vill komma igÄng med löpningen.
VÄr trÀningskalender Àr Àven uppbyggd sÄ att du kan lÀgga till, ta bort och flytta pass efter hur vill ha din trÀningsvecka. Du kan sedan rapportera din trÀning och enkelt fÄ statistik och gÄ tillbaka och följa upp dina utförda pass. PÄ sÄ sÀtt ser du din utveckling och dina förbÀttringar vÀldigt enkelt.
Vill du ha hjÀlp att nÄ dina mÄl skall du bli medlem hos oss.