Värme och kämpaglöd i Lissabon!

Vilken dag vi haft i Lissabon! Med temperaturer en bit över trettiosträcket och med gassande sol har vi tagit oss an Lissabons Rock ’n’ Roll Maraton och halvmaraton. Värmen tog verkligen ut sin rätt, men vi är så glada att samtliga Runacademylöpare tog sig i mål idag och dessutom med fina resultat!

För många av våra löpare som är med på denna resa markerade det här loppet slutet på en tävlingssäsong och pressen att prestera tider och resultat var inte lika viktiga. Det vi istället ville få med oss var upplevelsen av loppet, stämningen och gemenskapen med de andra löparna. 

För de som ändå hade ett specifikt tidsmål fick man omrevidera det utifrån de tuffa förhållandena. Tiderna som presterades idag låg garanterat 5-15 minuter över ens kapacitet. 

Men som alltid i loppsituationer handlar det om att anpassa sig till rådande situation – vilket idag innebar att sakta ner på farten och att se till att få i sig rejält med vätska under hela loppet.

Maratonlöparna var först ut idag med start klockan 08:00 i den pittoreska badorten Cascais, en bit utanför Lissabon. Deras transfer hämtade upp dem klockan 06:30 för att köra dem dit. De fick springa första delen av loppet då det fortfarande var behagliga temperaturer ute, men även de fick tampas med värmen mot slutet. De skötte det riktigt bra där bl.a. Malin Rentner utmärkte sig genom att springa på snabba 3:28! 

Två personer i gruppen sprang sitt allra första maraton, nämligen Christina Hild och Christian Andersson. En stor eloge till dem för väl genomförda lopp!

Halvmaratonloppet startade klockan 10:30 ute på Vasco Da Gama-bron som är en av världens längsta broar. På den avverkades de första 5 kilometrarna.

Målet för båda loppen var sedan på Praça Do Comércio inne i centrala Lissabon vilket gjorde det extra roligt då vi kunde heja på varandra!

Nu efter loppet är vi mosiga av solen, nöjda och glada över att vi klarade av den prövning vi ställdes inför. Det som återstår nu är att diskutera de många anekdoter från loppet och resan och självklart kommer vi att fira allas prestationer ikväll då vi ska besöka Portugals äldsta ölbryggeri!