Under kommande vecka utmanar vi alla på vår medlemssida i en magutmaning. Vi kommer dagligen köra tre övningar som tar endast några minuter att göra.
På bara en veckas fokuserad magträning kan du göra stor skillnad, så häng med oss du med!
Att ha en stark mage och rygg gör att du får en bättre hållning vilket gör att du kan ta ut ditt löpsteg ännu mer och du kan då springa mer effektivt.
Fram till imorgon måndag 16/5 har du 50 % rabatt på vår medlemssida, ange rabattkoden runacademydistans. Du har dessutom chans att vinna en startplats till midnattsloppet!