Det spelar ingen roll hur fort eller hur långt som du springer. Inte heller hur ofta du springer. Det finns inget test du måste klara av eller en viss tid du ska prestera. För att få kalla dig löpare så räcker det att du enbart springer. Ge dig ut på språng och du blir en löpare. Svårare än så är det inte.
Thursday 31:am October:
Underrubrik
Info
Backintervaller