Vi är alla löpare oavsett hur vi ser ut!

Det är ofta en syn om att man som löpare måste vara smal och slank för att få kalla sig löpare. Detta är så klart helt fel.

Alla vi som springer får kalla oss löpare och du måste inte vara spinkig för att kunna springa. Vi blir därför extra glada av att se omslaget från denna amerikanska tidning som går emot de mer traditionella omslag med smala modeller. Det gillar vi extra mycket att se!

För det ska inte spela någon roll hur mycket du väger, hur fort du springer eller ens hur långt du springer. Det viktigaste är att du lägger löpningen på din nivå och inte jämför dig mot alla andra. På Runacademy möter vi varje dag olika typer av kroppar som gång på gång bevisar att det går att springa oavsett hur man ser ut.

Så kom ihåg att vi alla är löpare oavsett hur vi ser ut. Det viktigaste är att du springer för att vara löpare.