StÀng star

Runacademys blogg

Vi bjuder pÄ hÀrlig adventstrÀning

Publicerad

TÀnk, idag Àr det redan första advent! Vi bjuder er pÄ en adventspresent varje vecka fram till jul i form av ett hÀrligt styrkepass!

Innan du njuter av Ärets första glögg och lussebulle rekommenderar vi dig att köra Petras superpass. Det Àr ett kort och intensivt styrkepass som ger en rejÀl genomkörare för hela kroppen. Trots att det endast tar 15 minuter sÄ lovar vi dig att du hinner fÄ upp pulsen rejÀlt!

Vi önskar er en trevlig första advent!


7 kommentarer
  1. VĂ€ldigt bra pass ?

  2. Superbra och jobbigt pass! Avslutade med core.

  3. Svettigt men bra pass, nu Àr man pÄ gÄng med adventsutmaningen ?