Vi vill under dessa jobbiga tider sprida löparglÀdje under pÄsken. Det har aldrig varit viktigare Àn nu att tÀnka pÄ sin hÀlsa och att jobba för en stark och frisk kropp.
Vi har dĂ€rför startar ett Facebook event med syftet att inspirera varandra till att trĂ€na under pĂ„sken. Vi vill att sĂ„ mĂ„nga som möjligt ger sig ut och springer. Det spelar ingen roll hur fort eller hur lĂ„ngt – det viktigaste Ă€r att du ger dig ut!
För att inspirera varandra sÄ lÀgg upp ett bildbevis pÄ att du har varit ute och sprungit. Springer du fler gÄnger sÄ lÀgg upp fler bevis. Vi kommer Àven att inspirera er med tips pÄ olika pass, ge nÄgra löptekniktips samt bjuda pÄ ett styrkepass som du smidigt kan köra hemma.
Nu ser vi till att pÄsken blir fylld av trÀningsglÀdje!
