Ăr idag sĂ„ imponerad över vĂ„ra deltagare pĂ„ löparlĂ€gret i Gran Canaria. MĂ„nga har nĂ€mligen övertrĂ€ffat sig sjĂ€lva och lyckats ta sig den lĂ€ngsta och tuffaste turen pĂ„ den hĂ€r veckan. Totalt bestod det av 25km och hela 1200 höjdmeter. I denna terrĂ€ng Ă€r en kilometer vĂ€ldigt mycket lĂ€ngre Ă€n pĂ„ platt asfalt och totalt tog det omkring 5-6 timmar. Det Ă€r verkligen en stor bedrift! Men denna hĂ€ftiga miljö gör att tiden gĂ„r fort och det hela Ă€r mer som ett stort Ă€ventyr istĂ€llet för ett trĂ€ningspass. Vi har dessutom verkligen tagit det lugnt och njutit av den hĂ€r turen samt stannat och fikat flera gĂ„nger. Den hĂ€r typ av löpning Ă€r nĂ„got som alla borde prova pĂ„. LöptrĂ€ning Ă€r sĂ„ mycket mer Ă€n att jaga resultat och tider, kolla bilderna sĂ„ förstĂ„r ni varför!
Tuesday 24:UTC March:
Underrubrik
Info
Backintervaller




























