Under fem veckors tid har vi kört höstutmaningen online på Runacademys medlemssida. Över 1000 stycken har deltagit i utmaningen vilket vi på Runacademy tycker är väldigt skoj. Deltagarna har utmanats i allt ifrån backträning, till olika typer av intervaller och styrkepass. I dag avslöjar vi de 6 stycken vinnarna i utlottningen av priserna från Salomon och oss på Runacademy.
Här kommer några kommentarer från er medlemmar om utmaningen!
”En trevlig och bra mix av olika pass. Tyckte bl a att Amandas minutpass var roligt, omväxlande och inspirerande!”
”Ännu en vecka med jättebra pass. Inspirerande o gör att jag kommer ut i naturen. Träning som möjliggör ökad styrka o förbättrad kondition. Känns verkligen jättebra.”
”Jag tycker att intervallpasset med den delade musikfilen var helt fantastisk! Jag jobbar mycket och det jag önskar kring träning är bara att få klä på mig träningskläder och gå ut – och sedan njuta av att bara få hänga med utan att tänka. Musiken, peppen, upplägget ja ALLT var toppen i min smak!”
”Bra variation på passen! Känns bra att få in coreträning som lätt glöms bort men ack så viktig för löpningen.”
”Härliga pass där jag faktiskt klarade mer än jag trodde. Känner mig stark!”
”Mycket bra pass. De är så genomtänkta. Jag känner mig stark och nöjd med mig själv efter att ha kört Höstutmaningen. Tack!”
”Galet mycket träningsvärk efter tabatapasset! Härligt!”
”Utmaningen avslutad. Så bra med såna här utmaningar. Bra peppning att få till varierande pass.”
”Kul och inspirerande. Lockar mig som nybörjare att fortsätta träna.”
Vinnarna i utmaningen!
En löparryggsäck från Salomon
Elisabeth Johansson
Ett par löparskor från Salomon
Karin Holgersson
Träningsjacka från Salomon med Runacademytryck
Maria Stolt
3 stycken Runacademybuffar
Ulf Johansson
Nicole Bernats
Marie Gustafsson
Grattis alla vinnare!
Nästa träningsutmaning är Vinterutmaningen som drar igång vecka 4 på Runacademys medlemssida! Hoppas du vill hänga med oss då.
Anna-Lena Andersson skrev den 25 november, 2019
Beror det på att yränarna ej har tid då det inte blir nån vinterutmaning i Mora?
Jesper Stark skrev den 25 november, 2019
Stort grattis till oss alla som har deltagit, vi är alla vinnare 🤗 och grattis till ni som van 🤗🙌
Maria Stolt skrev den 25 november, 2019
Vad roligt att vinna. Tackar 🏃🏽♀️👍🏼
Bra med utmaningar så man får lite ”press” på sig att träna. Helst på hösten å vintern när motivationen inte är på topp.