Jag och min kÀra man har en liten inbördes kamp mellan bara oss tvÄ. Vi Àr nÀmligen vÀldigt jÀmna som löpare och det skiljer till exempel bara tvÄ sekunder mellan vÄra personbÀstan pÄ milen.
Vi har nu en runda pĂ„ cirka 6-7km runt en sjö i nĂ€rheten dĂ€r vi bor som vi brukar springa runt för att testa av formen. Ăn sĂ„ lĂ€nge har vi bara sprungit pĂ„ var för sig och aldrig tillsammans. Men det har stört mig att han hela tiden haft den bĂ€sta tiden.
Men sÄ idag slog jag till och förbÀttrade vÄrt familjerekord pÄ strÀckan med 30 sekunder! Det kÀndes riktigt skönt. Antar att han kommer att försöka utmana det till helgen sÄ blir spÀnnande att se hur lÀnge jag har kvar rekordet ?. För mig var den största vinsten att ÀndÄ kÀnna att trÀningen gett resultat under vÄren. Jag sprang idag hela 2,5 minut snabbare Àn vad jag gjorde sist! Det visar att trÀningen i alla fall gÄr Ät rÀtt hÄll ?
Ăntligen har jag nu familjerekordet pĂ„ rundan ?
Leif Andersson skrev den 28 april, 2017
LĂ„nkan runt. En fin tur men det uppskattar man kanske inte om man ska ta rekordet!