• Runacademy logo
  • Logga in

Löpargrupper

Spring med oss!

Löpargruppsprogram hösten 2025

Det allmänna programmet för hösten.

Winter Challenge

Träna med oss i vinter.

Testa ett pass kostnadsfritt

Testa ett gratis pass med oss.

Löparresor

Häng med på en aktiv semester.

Företagsträning

För en bättre friskvård på företaget.

Musikhjälpen 2025

Spring med oss till förmån för Musikhjälpen.

Onlineträning

Löpargrupp online

Träna i våra löpargrupper när det passar dig.

Tränings­utmaningar

Häng med för extra inspiration i din träning.

Uppbyggnadsutmaningen

Bli en starkare löpare.

Winter Challenge online

Träna med oss i vinter.

Löpande onlinemedlemskap

Träna var och när du vill.

Presentkort

Ge bort en valfri summa hos oss.

Vilka vi är

Läs mer om oss.

Kontakta oss

Få hjälp med dina frågor.

Nyhetsbrev

Få inspiration på mejl.

Runacademy IF

Spring för vår friidrottsförening.

Delta i Runacademy hejarklack!

Heja med oss!

Vill du bli en del av vårt ledarteam?

Coacha våra löpare.

Samarbetspartners

Vilka vi samarbetar med.

Mediearkiv

Artiklar vi medverkat i.

Kunskapsbanken

Fördjupa dig inom löpträning.

Personuppgifts­policy

Hur vi hanterar dina personuppgifter.

Webbshoppen

Shoppa fina träningskläder.

Vanliga frågor & svar

Här kan du hitta vanliga frågor och svar.

Bloggarkiv 2015

Februari 02, 2015

Möt våra ledare i Solna!

I Solna är det flera av de gamla ledarna kvar från hösten, men vi har också fått ett nytt tillskott i form av ultralöparen Niclas Gavelfält! Niclas är en av Sveriges bästa ultralöpare och har bland annat rekord i loppet jättelångt. Med i vår finns även de populära ledarna från […]

Februari 02, 2015

Veckans tema: Motivation

Vädret varierar för varje dag och är olika överallt i landet. Vissa har barmark mest hela tiden medan andra har snö nästan hela vintern. Vi i mitten av Sverige har verkligen haft olika väder varje dag de senaste månaderna. Varje morgon är det lika spännande att vakna och titta ut, […]

Februari 01, 2015

Ledarutbildning i Umeå!

Idag har har jag varit på blixtvisit i Umeå då det har varit utbildning för våra ledare. För oss är det oerhört viktigt med hög kvalité på träningarna och då är det viktigt att alla ledare blir utbildade. Vi har gått igenom alla vårens träningar samt fokuserat extra mycket på […]

Februari 01, 2015

Sanna Kallur visar att inget är omöjligt!

Igår var Susanna Kallur tillbaka på friidrottsbanan efter 6 år av skador och problem. Inte nog med att hon stod på startlinjen – hon gjorde även en strålande insats med att i första loppet kvala till EM och kriga om medaljerna på en internationell friidrottsgala. Hon visar att man aldrig […]

Nyare Äldre
Bloggarkiv:
2024 »
Januari (22)
Februari (16)
Mars (15)
April (4)
Maj (2)
Juni (1)
Juli (3)
Augusti (1)
September (1)
November (1)
2023 »
Januari (17)
Februari (16)
Mars (15)
April (15)
Maj (16)
Juni (18)
Juli (14)
Augusti (17)
September (14)
Oktober (13)
November (14)
December (15)
2022 »
Januari (19)
Februari (17)
Mars (11)
April (21)
Maj (12)
Juni (15)
Juli (10)
Augusti (11)
September (20)
Oktober (16)
November (12)
December (21)
2021 »
Januari (23)
Februari (18)
Mars (21)
April (21)
Maj (14)
Juni (16)
Juli (13)
Augusti (18)
September (13)
Oktober (22)
November (18)
December (21)
2020 »
Januari (33)
Februari (21)
Mars (33)
April (22)
Maj (21)
Juni (21)
Juli (15)
Augusti (25)
September (21)
Oktober (23)
November (34)
December (20)
2019 »
Januari (37)
Februari (44)
Mars (44)
April (41)
Maj (41)
Juni (28)
Juli (26)
Augusti (41)
September (28)
Oktober (33)
November (41)
December (47)
2018 »
Januari (44)
Februari (41)
Mars (58)
April (44)
Maj (50)
Juni (41)
Juli (41)
Augusti (38)
September (58)
Oktober (56)
November (58)
December (66)
2017 »
Januari (41)
Februari (47)
Mars (53)
April (47)
Maj (54)
Juni (38)
Juli (51)
Augusti (52)
September (53)
Oktober (51)
November (47)
December (39)
2016 »
Januari (45)
Februari (34)
Mars (47)
April (46)
Maj (50)
Juni (43)
Juli (37)
Augusti (42)
September (45)
Oktober (41)
November (45)
December (33)
2015 »
Januari (46)
Februari (49)
Mars (61)
April (47)
Maj (50)
Juni (41)
Juli (48)
Augusti (41)
September (43)
Oktober (46)
November (47)
December (62)

Senaste blogginlägget:

Amanda, pilates, core
Pilatesträning är det något för löpare? Pilatesträning är en träningsform som fokuserar på att stärka kroppens core-muskulatur, förbättra flexibiliteten, balansen och hållningen samt öka...
Kontakta oss
Sociala medier Samarbetspartners Här finns vi

Vill du få inbjudningar, tips och inspiration?
Anmäl dig till vårt nyhetsbrev

© Runacademy ® 2015-2025 All Rights Reserved.