Augusti 31, 2018

Investera i din egen hälsa!

Hur bra är du på att prioritera dig själv och din hälsa? Under sommaren spenderar vi gärna pengar på oss själva i form av semesterresor, god mat och dryck – vilket självklart är härligt och helt rätt. Men efter sommaren kan det locka mer att börja tänka på sin hälsa […]

Augusti 30, 2018

Mot min största utmaning!

Jag har sprungit många riktigt tuffa lopp med allt från maraton på asfalt till krävande maratonlopp i bergen som enbart går uppför till Ultravasan på 90km. Men i år möter jag nog ändå en av mina största utmaningar och det är med skräckblandad förtjusning som jag ser fram emot det. […]

Augusti 30, 2018

Löpargruppen har berikat Lars träning!

Funderar du på hur det är att träna med oss i våra löpargrupper? Vad är då inte bättre än att låta någon som faktiskt tränar med oss berätta? Lars Wahlqvist springer med oss i Borås löpargrupp och säger att träningstillfället med gruppen för honom är en prioriterad tid där han […]

Augusti 29, 2018

Nu är vi igång med våra prova på pass!

För alla som är sugna på att testa på att träna med oss innan löpargrupperna drar igång ”på riktigt” under vecka 37 har nu möjlighet att komma på våra kostnadsfria prova på pass! Vi kommer att hålla dessa pass under denna och nästa vecka på i stort sett samtliga av […]

Augusti 28, 2018

Så lyckas du bäst på Tjejmilen i helgen!

På lördag är det dags för årets upplaga av Tjejmilen och vi är många som springer från Runacademy IF. Bland annat ska både Johanna och Amanda från kontoret springa. Båda tjejerna sprang ju mycket fina lopp där de slog personligt rekord under SM i helgen. Tjejmilen lockar både motionärer och elitlöpare […]

Augusti 27, 2018

Följ med oss på ett riktigt löparäventyr!

Vi arrangerar många olika löparresor under året där det finns resor som passar för alla nivåer av löpare! Nu kan du boka våra kommande resor till kampanjpris där du får 800 kronor i rabatt när du bokar senast den 29 augusti.   Tävlingsresa till Lissabon halvmaraton och Maraton 12-15 november 2018 […]

Augusti 27, 2018

Håll igång med löpningen genom hela livet

Löpning är något som för vissa bara är en kort förälskelse medan för de allra flesta av oss är en livslång kärlek. Därför oroar sig många av oss för hur löpträningen kommer se ut när man blir äldre, kommer man kunna fortsätta springa då? Eller om man får barn, kommer […]

Augusti 26, 2018

Nu är våra ledare redo att coacha er!

Nu har vi precis avslutat helgens ledarutbildning. Det är höstens nya ledare som har gått en utbildning hos oss så att de är redo att coacha er deltagare. Totalt har det varit över 60 förväntansfulla nya ledare som kommer alltifrån Malmö i söder upp till Luleå i norr. Utbildningen startade […]

Augusti 26, 2018

Imorgon startar prova på passen!

Imorgon startar vi upp med höstens prova på pass. Det kommer verkligen bli skoj att få tjuvstarta hösten på detta sätt och vi hoppas att många nyfikna vågar komma för att prova ett pass. Först ut är Södertälje, Karlskrona och Västerås som kör redan imorgon! Hur kommer passet att gå […]

Augusti 25, 2018

Personbästa av Johanna och Amanda på SM!

Vilka fantastiska tjejer vi har i klubben! Igår sprang Johanna Bäcklund, Malin Starfelt och Amanda Nekby SM på 10 000m och häftigt att få in tre löpare bland topp elva i Sverige! Johanna Bäcklund tampades länge om medaljerna längst fram. Då ingen ville upp och ta täten från start så […]

Augusti 24, 2018

Nu är Runacademys trio redo att utmana Sverige-eliten!

Ikväll klockan 18:30 avgörs 10 000m på Friidrotts-SM. Det innebär 25 varv på en 400m bana. På startlinjen har vi tre duktiga löpare från Runacademy som är väldigt taggade inför loppet i form av Malin Starfelt, Johanna Bäcklund och Amanda Nekby! Malin Starfelt sprang så sent som den 12 aug […]

Augusti 23, 2018

Kampanjpriser på våra löparresor!

Vill du inspireras i din träning och dela din löparglädje med likasinnade? Då bör du åka på en löparresa! Vi har något för alla. Just nu erbjuder vi alla 800 kronor i rabatt på våra kommande resor. Som medlem hos oss har du ytterligare 300 kronor i rabatt! Erbjudandet gäller […]

Augusti 22, 2018

Du har väl inte missat våra prova på pass?

Tiden går fort och under nästa vecka får vi redan en tjuvstart på hur den här terminen kommer att bli då höstens prova på pass körs igång! Vi är så taggade för detta och tycker så klart det ska bli väldigt skoj att tjuvstarta på detta sätt. Prova på passen […]

Augusti 22, 2018

Imorgon startar specialerbjudande på kommande resor!

Imorgon startar vi ett stort sommarerbjudande på våra kommande tre löparresor. Om du bokar mellan den 23 aug till och med den 29 aug så får du hela 800kr i rabatt på resan! Erbjudandet gäller våra tre kommande resor: – Tävlingsresa till Lissabon Här har du har chans att springa […]

Augusti 21, 2018

Alla är välkomna till höstens löpargrupper!

I mitten av september startar vi åter upp våra populära löpargrupper och vi vill redan nu poäntera något som vi står för och som vi tycker är väldigt viktigt. Till oss ska alla kunna vara med! Din löpbakgrund spelar ingen roll! Det ska alltså inte spela någon roll om du […]