Då är det dags att damma av löparskorna!

VM i skidor är då precis över och kommande helg väntar Vasaloppet. Det innebär att skidsäsongen är på sluttampen och det är dags att ta fram löparskorna och att fira in våren.

När man nu ska komma igång igen med löpningen så kan det kännas något trögt och segt när man inte sprungit på länge. Det är så lätt att då hitta ursäkter att slippa och skjuta fram starten till längre fram.

Men om du vill komma igång så löpningen känns lätt och rolig till sommaren så gäller det att starta nu! Det bästa sättet är att då få komma igång tillsammans med andra och helst i en grupp med engagerade och duktiga ledare. Det gör att du garanterat får en extra kick och energi!

Av den anledningen så ska du se till att vara med i vårens löpargrupper som startar nästa vecka. Du gör inget att formen är den sämsta tänkbara och att du inte hunnit träna på hela vintern. Det kommer vara många fler som känner precis som dig. Istället kommer vi att peppa och inspirera varandra. Du kommer göra en stor utveckling under våren och formen hittar vi tillsammans. Du ska alltså inte vara i toppform när vi startar utan du ska komma i toppform tillsammans med oss.

Så se till att nu damma av löpardojerna så ses vi nästa vecka. Det gör inget om det är först nästa vecka som det blir årets första löparsteg. Tillsammans kommer vi att göra underverk!

Dela gärna detta inlägg med fler som du tycker ska komma igång med löpträningen i vår 🙂

Välkommen!

Här kan du läsa mer om vårens löpargrupper!