Stäng

Runacademys blogg

Få till din vinterträning – häng med i vintergrupperna

Publicerad

Vecka 2 startar vi våra vintergrupper – det går fortfarande att anmäla sig! Vintergrupperna är våra löpargrupper som pågår under fem veckor med ett till två fysiska pass i veckan.

löpare springer på vintern i mörkret

På över 30 orter runt om i Sverige kommer vi köra vintergrupper, det är verkligen kul att vi kan erbjuda vinterträning på så många orter runt om i landet och på Åland. Vi kommer peppa varann och bevisa att det går minst lika bra att springa under vintern som det gör under sommarhalvåret. För vad spelar lite kyla, mörker, is eller snö någon roll när man har rätt kläder på sig och trevligt träningssällskap med sig?

Vill du hänga på, men inte är anmäld än? Ingen fara, det går fortfarande bra att anmäla sig här!

Häng med i våra vintergrupper

  • Totalt ingår 15 olika pass under fem veckor. Dessa pass är: 7 fysiska pass, 3 ljudfilspass och 5 styrkepass som körs online.
  • Stor variation på passen där vi kommer att visa dig hur roligt det kan vara att springa under vintern.
  • Lättare att komma ut på din träningsrunda om du har en bestämt träningstid inplanerad tillsammans med andra.
  • På fem veckors träning kommer du att både bli starkare och uthålligare.
  • Du kan träna på alla orter där vi har vintergrupper.
  • Det är både kul och spännande att springa pass med pannlampa.
  • Vi kommer ha sjukt kul!

Här hittar du all information om vintergrupperna som körs på över 30 orter runt om i landet.

Här är alla våra vintergrupper:

Boden – Måndagar
Borås – Torsdagar
Enskede – Onsdagar
Gustavsberg – Tisdagar
Gävle – Måndagar
Göteborg Mölndal – Måndagar
Göteborg Skatås – Torsdagar
Hässelby/Järfälla – Tisdagar
Karlskrona – Måndagar
Kristianstad – Måndagar
Lidingö – Onsdagar
Linköping Vidingsjö – Tisdagar
Lund – Onsdagar
Malmö Bulltofta – Tisdagar
Malmö Tygelsjö – Torsdagar
Mariestad – Tisdagar
Nacka – Måndagar
Nödinge – Torsdagar
Sandviken – Tisdagar
Skellefteå – Måndagar
Skärholmen Sätra – Tisdagar
Solna – Tisdagar
Stockholm Hammarby sjöstad – Torsdagar
Stockholm Liljeholmen – Måndagar
Stockholm Östermalm – Måndagar
Trollhättan – Måndagar
Tumba – Onsdagar
Tyresö – Måndagar
Täby – Måndagar
Uppsala Stadsskogen – Onsdagar
Visby – Måndagar
Västerås – Måndagar
Ystad – Måndagar
Åland – Tisdagar
Älvsjö – Måndagar
Örebro – Måndagar

Läs allt om våra vintergrupper här


Kommentarer avstängda.