Vill du fÄ en starkare mage pÄ bara en vecka? I sÄ fall ska du vara med i Runacademys magutmaning som kommer vara nÀsta veckas tema pÄ Runacademys medlemssida!
Utmaningen gÄr till sÄ att vi kommer varje utmana er pÄ nÄgra minuters magtrÀning. Det kommer vara tre olika övningar varje dag med ett specifikt tema. Allt eftersom veckan gÄr kommer det bli successivt bli tuffare och tuffare ju starkare du blir. Att vara med i magutmaningen Àr ett perfekt sÀtt att fÄ mer motivation och komma igÄng med trÀningen pÄ det nya Äret.
Med en starkare mage fÄr du en bÀttre hÄllning och dÀrmed ocksÄ ett bÀttre löpsteg.
HÀng med pÄ magutmaningen genom att bli medlem pÄ Runacademys medlemssida!
LÀs mer om medlemssidan hÀr!