NĂ€sta vecka kör vi pass tillsammans med Göteborgsvarvet. Alla Ă€r vĂ€lkomna att vara med, oavsett om du Ă€r anmĂ€ld eller ej till sjĂ€lva loppet, sĂ„ hĂ€ng med!Â

Vi bjuder in dig till ett roligt och varierande intervallpass med massor av inspiration och en rejÀl boost inför Göteborgsvarvet som gÄr den den 21 maj 2022.
NĂ€r och var?
Vi erbjuder kostnadsfria trÀningspass pÄ följande fem orter under vecka 17.
Göteborg: Tisdag 26 april kl 18:00
Plats: Entrépark till Slottskogen (Utanför maratonporten till arenan)
Stockholm: Tisdag 26 april kl 18:00
Plats: Runacademys kontor, Sjövikskajen 34
Helsingborg: Tisdag 26 april kl 18:15
Plats: Thalassa parkeringen.
Malmö: Onsdag 27 april kl 18:00
Plats: Pildimmsparken, samling pÄ tallriken.
Sundsvall: Torsdag 28 april kl 18:00
Plats: Norra berget
Hur kommer passet att gÄ till?
Vi inleder med en gemensam uppvÀrmning dÀr du bland annat fÄr prova pÄ olika löpskolningsövningar. Passet kommer sedan att fortsÀtta med ett roligt och fartfyllt intervallpass. Vi avslutar sedan med nedjogg och avslutande övningar.
Alla Àr vÀlkomna att vara med!
Precis som i vÄra löpargrupper sÄ Àr alla nivÄer av löpare vÀlkomna. Vi anpassar trÀningen sÄ bÄde nybörjare sÄ vÀl som mer erfarna löpare kan vara med.

Hur anmÀler jag mig till trÀningen inför Göteborgsvarvet?
Passen kostar ingenting men det underlÀttar för oss att veta hur mÄnga som kommer. LÀngst ner pÄ denna sida hittar du ett anmÀlningsformulÀr till passet. I bekrÀftelsen fÄr du Àven vÀrdefulla tips inför loppet!
Hur anmÀler jag mig till Göteborgsvarvet?
Oavsett om du Àr anmÀld till Göteborgsvarvet Àn eller inte sÄ fÄr du komma pÄ vÄr trÀning. Men om du vill anmÀla dig till loppet pÄ en gÄng gör du det hÀr:
Till Göteborgsvarvet >
Direkt till anmÀlan >
TÀvlar du för Runacademy IF? HÀrligt, dÄ fÄr du nÀmligen 145 kr rabatt pÄ anmÀlningsavgiften. Rabatten hittar du pÄ vÄr medlemssida.
