Imorgon smÀller det! DÄ drar nÀmligen höstens löpargrupper igÄng. HÀng med oss, det Àr sÄ mycket lÀttare att ta sig ut och springa i höstmörkret nÀr man har en grupp som vÀntar pÄ dig!
Vi finns pĂ„ över 100 orter och i vĂ„ra löpargrupper fĂ„r du lĂ€ra dig hur löpningen kan varieras för att bli Ă€nnu roligare. Alla pass kommer att skilja sig Ă„t och har ett specifikt syfte. Under terminen kommer du att fĂ„ testa pĂ„ olika varianter av intervaller, traillöpning och backlöpning. TrĂ€ningarna Ă€r oftast pĂ„ 60 â 75 minuter.
HÀr kan du lÀsa allt om vÄra löpargrupper samt anmÀla dig.