Du har vÀl inte missat att rösta pÄ Ärets eldsjÀlar? Passa pÄ att rösta pÄ din favorit, röstningen Àr öppen t.o.m. 20 december.
à rets eldsjÀl lyfter fram personer som pÄ olika sÀtt har utmÀrkt sig under 2021. Av alla nomineringar som har kommit in har vi utsett tre kandidater för varje kategori. Röstningen Àr öppen t.o.m. 20 december.
Rösta pÄ Ärets eldsjÀlar hÀr!
1. Ă rets Prestation
à rets prestation innebÀr att man har utvecklats mycket under Äret och tagit ett stort steg framÄt som löpare. Det kan vara en ren tidsmÀssig prestation dÀr personen har slagit ett personligt rekord, men det kan ocksÄ vara att personen sprungit betydligt lÀngre Àn man nÄgonsin gjort eller pÄ annat sÀtt utmanat sina grÀnser.
De nominerade Àr:
– Cassandra Lundvall (Malmö)
– Simon Melinder (GĂ€vle)
– Magnus Claesson (Norrköping)
Cassandra Lundvall – Cassandras utveckling har varit fantastisk detta Ă„r, pĂ„ flera olika plan. Hon har blivit betydligt snabbare, sprungit lĂ€ngre och Ă€r stabil som fĂ„ i den nya âkostymenâ! Utöver det, har hon enligt mig, utvecklats som mĂ€nniska och gĂ„tt frĂ„n en nĂ„got mer tillbakadragen roll i gruppen, till en peppare av hög rang! Hon har blivit en ödmjuk och ledande deltagare, bĂ„de i vĂ„r grupp och i Runacademys trĂ€ningsutmaningar.
Simon Melinder – Han har genomfört ett antal lopp under Ă„ret som nybakad löpare och detta med bravur. I somras sprang han UV 90 pĂ„ en 3 km rundbana hemma i Valbo och mĂ„nga löpare frĂ„n GĂ€vlegruppen kom och höll Simon sĂ€llskap, bara för att det var han och att han Ă€r sĂ„ trevlig och glad! Han springer lika gĂ€rna med löpare som gör milen pĂ„ 60 min som springer ett hĂ„rt pass med fokus pĂ„ den egna trĂ€ningen. Han sprang Ă€ven en halvmara i Uppsala pĂ„ runt 1.25 och Stockholm marathon pĂ„ 3.16. Han Ă€r numera en av GĂ€vles mest aktiva löpare inom RA. Dessutom pĂ„ vĂ€g att bli riktigt duktig.
Magnus Claesson – Efter en bilolycka, som resulterade i minst 5 frakturer i foten, har Magnus under Ă„ret visat stor disciplin i rehabilitering. PĂ„ ett halvĂ„r har han gĂ„tt frĂ„n att knappt klara av att springa 1 km till att vara pĂ„ nĂ€stan samma nivĂ„ som innan olyckan. Nu siktar han pĂ„ nya utmaningar med nĂ€rmast Stockholm marathon i vĂ„r!
2. Ă rets Nykomling
à rets nykomling stÄr för löparen som kommit igÄng med löpningen under 2021. Kanske Àr det nÄgon som mot alla odds har funnit löpningen eller som gjort en stor livsstilsförÀndring.
De nominerade Àr:
– Ida Ljungqvist (Avesta)
– Stefan Andersson (Malmö)
– Ida Johansson (Lidingö)
Ida Ljungqvist – Hon har under hela hösten spridit glĂ€dje genom att höja de andra deltagarna i nybörjargruppen. Hon har dessutom sprungit vilse och övriga gruppdeltagare har fĂ„tt dela upp sig och leta efter henne. Det har varit dagar som hon meddelat innan passet att hon inte har nĂ„gon lust att komma men trots det har hon inför varje pass stĂ„tt dĂ€r med ett leende pĂ„ lĂ€pparna och peppat de andra i gruppen. Hon har övertrĂ€ffat sig sjĂ€lv och börjar tycka att löpning Ă€r riktigt roligt. Ida Ă€r en fin förebild för alla nybörjare med sin fina instĂ€llning och positiva humör.
Stefan Andersson – Stefan Ă€r ny ledare i Malmögruppen och har tidigare varit deltagare. Han har verkligen itrĂ€tt sig rollen som en omtĂ€nksam, driven och peppande ledare, vilket i mitt tycke Ă€r fantastiska egenskaper hos en riktigt bra ledare. Han ser alla dĂ€r dom Ă€r och driver deltagare framĂ„t i den takt det Ă€r möjligt.
Ida Johansson – Som en förslappad soffpotatis (hennes egna ord), tyngd av bĂ„de övervikt, sorg, prestationsĂ„ngest, började hon springa i vĂ„rens nybörjargrupp och var fullkomligt livrĂ€dd att hon skulle vara för dĂ„lig för att ens passa in i gruppen. Det Ă€r stĂ€mningen och peppet som fĂ„tt henne att gĂ„ pĂ„ vart pass, i hettande sol eller regn till trots. Nu under hösten har hon klarat av att jogga 5km och ser fram emot 2022 Ă„rs Winter Camp. Med hjĂ€lp av Runacademyâs trĂ€ning har hon hittat tillbaka till sig sjĂ€lv; hon Ă€r inte lĂ€ngre lika tyngd av övervikt och sorg och prestationskrav.
3. à rets Ambassadör
à rets Runacademy-ambassadör Àr nÄgon som med stor glÀdje och inspiration sprider vÄrt budskap om löparglÀdje. Det kan vara en person som du motiverat dig att börja trÀna med Runacademy, kanske en Runacademylöpare som du inspireras av pÄ social medier, eller nÄgon som pÄ annat sÀtt utmÀrkt sig.
De nominerade Àr:
– Ingrid Viola Westerlund (Arjeplog)
– Silvana Aldazosa Figliozzi (Liljeholmen)
– Folke Lundgen (Kristianstad)
Ingrid Viola Westerlund – Ingrid Ă€r en inspiratör pĂ„ sĂ„ mĂ„nga sĂ€tt, hon har visat att man Ă€ven som erfaren kvinna i Norrlands glesbygd kan sprida löparglĂ€dje, inte bara pĂ„ orten dĂ€r man bor, utan i hela landet med sina inlĂ€gg i facebookgruppen för trĂ€ningsutmaningar springandes i djupsnö och lĂ€ngs mytomspunna vĂ€g 95 med vindpinade myrtallar i bakgrunden. Ibland i pannlampans sken och alltid med ett leende inspirerar hon mej att trĂ€na oavsett vĂ€der. TĂ€nk att vara sĂ„ ”sprek” vid 70 Ă„r, en riktig förebild!
Silvana Aldazosa Figliozzi – Silvana delar med sig i trĂ€ningsutmaningsgruppen pĂ„ Facebook om sin svĂ„ra Ă„ngest och dagliga panikattacker och hur hon hittat löpningen, bĂ„de som utmaning men ocksĂ„ som ett sĂ€tt att mĂ„ bĂ€ttre. Genom att vĂ„ga vara öppen minskar stigmat kring hennes sjukdom vilket kan hjĂ€lpa andra. Men hon hjĂ€lper Ă€ven sig sjĂ€lv att mĂ„ bĂ€ttre genom att trĂ€na och utmanar Ă€ven sin sjukdom gĂ„ng pĂ„ gĂ„ng med löpning och hög puls nĂ€r det ofta kan upplevas otĂ€ckt vid Ă„ngest och panikattacker.
Folke Lundgren – NĂ€r alla utom Folke slutade som ledare för gruppen i Kristianstad i vĂ„ras sĂ„ tog Folke över stafettpinnen som ansvarig med bravur. Han har engagerat sig för att hitta nya ledarkollegor och visat ett stort engagemang gentemot deltagargruppen under hela terminen. Inför varje pass har han lagt ner tid och kĂ€rlek för att vi alla skulle kĂ€nna oss trygga och bara kunna fokusera pĂ„ att bli bĂ€ttre löpare.
