Stäng star

Runacademys blogg

Lägg upp ditt träningsprogram för vårens lopp!

Publicerad

Hur motiverar man sig lättast att träna under hösten och vintern? Jo, man har ett tydligt mål med sin träning. Är du sugen på att springa din första halvmaraton i vår? Eller ditt snabbaste? I båda fallen kan din höstmotivation stavas Prag Halvmaraton!

Prag Halvmaraton går den 6 april vilket ger dig gott om tid att komma i form, men ändå inte för långt fram för att man ska skjuta upp träningen.

En förutsättning för att sedan lyckas med sin målsättning är att ha ett realistiskt och genomtänkt träningsprogram. På vår medlemssida kan du skapa ett eget program utifrån din bakgrund, dina träningsförutsättningar och ditt mål. Börjar du att följa ett program redan nu skapar du de allra bästa förutsättningarna för dig själv att känna dig stark och redo när du ställer sig på startlinjen.

Bokar du en tävlingsresa med oss får du dessutom tillgång till vår medlemssida under 6 månader så att du kan förbereda dig på bästa sätt!


Kommentarer avstängda.