Efter en veckas löparläger på Maderia är vi nu fullproppade med nya intryck, ömma muskler och minnen för livet. Löparglädjen har varit maxad och alla deltagares positiva inställning har varit smittsam!
Vårt mål med resan var att bjuda på det allra bästa som ön har att erbjuda och vi hade därför komponerat ett program som bjöd på löpning av väldigt skiftande slag. Löpturerna var lagda på skilda delar av ön vilket innebar att vi fick springa längs flacka och snabblöpta levador men även bestiga de högsta topparna på ön likväl som att springa på gräsängar bland uråldriga träd genom dimma med nyfikna kor som sällskap.
Vi har tidigare berättat om de första tre dagarna på lägret och dessa kan du läsa om här. Torsdagens levadalöpning var för många veckans höjdpunkt då det var möjligt att springa på i ett högre tempo. För de som hade pigga ben sprang vi turen som en fartlek med tempohöjningar. Det gick med andra ord att springa sig riktigt trött denna dag m man önskade!
Fredagens äventyr bestod av veckans längsta löptur där vi tog oss till nordvästra delen av ön för att besöka det häftiga området vid Fanal där vi sprang växlande på teknik småstig, öppna ängsmarker och upp- och nedför trappor. Vädret kan växla snabbt på denna del av ön och vi möttes av dimma, regn och omkring 5 grader. Efter att ha sprungit i skön värme och sol under de övriga dagarna blev även detta en prövning, men molnen skingrade sig snart och vi fick även njuta av solens värme och den magnifika utsikten.
Här kunde man välja mellan att springa 16, 21 eller 24 kilometer. På något trötta ben efter veckans alla pass gjorde alla ett riktigt bra jobb där somliga till och med sprang sin längsta distans någonsin – riktigt häftigt!
I väntan på att sätta oss på planet hemåt kan vi nu konstatera att vi haft en riktig toppenvecka där så många har överträffat sig själva genom att utmana sin höjdrädsla, trötthet och sprängt barriärer för vad de trodde att deras kropp skulle klara av. Tack Madeira och alla positiva deltagare för en underbar vecka!