Anneli Johansson har varit med i Runacademys löpargrupper enda sedan starten 2013. Anneli ser mÄnga fördelar med att trÀna tillsammans med oss, hÀr berÀttar hon om sina upplevelser av vÄra trÀningar.
Vad tycker du om Runacademy?
JĂ€ttekul!!!
NÀr började du trÀna med Runacademy och varför?
Jag tillhör ju en av de som varit med alla terminer i Runacademy enda frÄn starten 2013. Först gick jag med för att jag sÄg det som ett tillfÀlle att hÄlla igÄng med löpningen under vintern, för att fÄ bÀttre teknik och framför allt för att köra intervaller. Jag Àr inte nÄgon som gÄr ut och kör intervaller sjÀlv.
Vad Àr fördelarna med att trÀna med oss?
Man lĂ€r kĂ€nna nya löparvĂ€nner – sĂ„na som inspirerar, peppar och fĂ„r mig att prestera mycket bĂ€ttre pĂ„ trĂ€ningarna – sĂ„na som man blir glad av!
Alla hĂ€rliga coacher!!! Alla kommentarer och tips – ni sitter pĂ„ ”mina axlar” nĂ€r jag Ă€r ute pĂ„ mina rundor. Jag Ă€r ju inte nĂ„gon snabb löpare men jag tycker om att springa – jag springer för att mĂ„ bra. Det Ă€r hĂ€rligt att alla kan vara med, bĂ„de de som Ă€r bas och de som har brĂ„ttom đ De hĂ€rliga myspassen som fĂ„tt mig att sĂ€tta lĂ€ngdrekord!
AnvÀnder du vÄr onlinetjÀnst?
Ja, jag har Àven varit med pÄ utmaningen online i februari 2015. En riktig vinst för mitt huvud!
JAG gick ut och körde intervaller sjĂ€lv! JAG som helst springer samma runda och helst sĂ€tter ner foten pĂ„ samma stĂ€lle som förra gĂ„ngen. JAG gick ut och hittade en ”isfri” gata att springa intervaller pĂ„. Det gick kanske inte lika fort som nĂ€r man Ă€r pĂ„ trĂ€ningarna men jag gjorde det đ
Jag tycker det Àr jÀttekul med Runacademy!!!