StÀng star

Runacademys blogg

Nu öppnar vi anmÀlan till vÄr löparresa i Chamonix!

Publicerad

VÀlkommen att följa med oss till en storslagen löparresa till hjÀrtat av alperna i form av den vÀrldskÀnda alporten Chamonix i Frankrike. Det hÀr Àr en resa för dig som gillar storslagen natur och att fÄ uppleva det dÀr extra. Vi reser den 4-8 juli 2018.

Boka innan den 5 november och fÄ 1000 kr i rabatt pÄ resan! Medlemmar har ytterligare 300 kr i rabatt.

Vi kommer att resa till franska Chamonix som Àr en av de mest storslagna orterna i Alperna med bland annat Europas högsta berg Mont Blanc inpÄ knuten. Orten Àr kÀnd bland traillöpare och vandrare vÀrlden över och nÄgra av vÀrldens största traillopp som Mont Blanc Marathon och Ultra Trail Mont Blanc utgÄr frÄn just Chamonix. Orten Àr ett mecka för er som gillar storslagen natur och det Àr faktiskt fler besökare hÀr pÄ sommaren Àn vad det Àr pÄ vintern.

Det Àr Àven enkelt att ta sig till Chamonix. FrÄn Sverige Àr det endast en flygresa pÄ cirka 2,5 timme till Charmonix och enbart cirka 1 timmes transfer frÄn Geneve till Chamonix.


Boende

Vi kommer att bo pÄ ett charmigt hotell uppe i bergen cirka 1,5 kilometer utanför Chamonix. Redan inpÄ husknuten finns flera av stigarna som vi kommer att springa pÄ och precis i nÀrheten finns tÄg och bussar som tar oss till de olika platserna som vi kommer att röra oss pÄ. PÄ hotellet kommer vi bli serverade frukost, lunch och middag vilket ocksÄ ingÄr i priset. En kvÀll kommer vi dÀremot Àta middag ute i Chamonix.

hotellet

Vi kommer att bo pÄ ett mysigt hotell nÀra Charmonix och nÀra till mÄnga av de stigar som vi kommer att springa pÄ.


Vem kan följa med?

Denna löparresa vÀnder sig till dig som uppskattar att springa i vacker natur och att uppleva hÀftiga miljöer. TerrÀngen Àr pÄ flera stÀllen ganska teknisk och utmanande sÄ vi kommer att kombinera löpning pÄ de lÀttlöpta bitarna med vandring i de mer krÀvande partierna. För att följa med behöver du inte vara sÀrskilt snabb som löpare men du ska vara beredd pÄ att vara ute lÄnga dagar. Vi kommer att delas in i olika grupper och springa i ett lugnt tempo dÀr vi emellanÄt stannar för att fika och njuta av de vackra utsikterna. För de mer erfarna löparna kommer vi Àven att erbjuda en grupp som hÄller nÄgot högre tempo.

En stor fördel med just alperna Àr att man enkelt kan komma Ät kommunikationer som linbana, tÄg och buss, vilket gör att det Àr enkelt att förkorta turerna om du kÀnner behov av det. För att fÄ ut mest av resan rekommenderar vi att du klarar av att jogga 10 kilometer utan att stanna och har en viss vana vid att springa i teknisk terrÀng.

Du kommer Àven vara i trygga hÀnder med vÄr lokala guide Alain Bustin samt vÄra duktiga ledare frÄn Runacademy.

13568791_10100476302299376_3722935149068373436_o

Petra Kindlund som Àr grundare av Runacademy kommer att följa med pÄ resan. Hon har sjÀlv sprungit Mont Blanc Marathon tvÄ gÄnger tidigare och har en sjÀtteplats som bÀsta placering i det prestigefyllda loppet. Med pÄ resan kommer Àven fler av Runacademys duktiga coacher samt vÄr egna lokala guide Alain Bustin som lever för traillöpning och bor i Chamonix


Program

Tillsammans med vÄr lokala guide kommer du att fÄ uppleva det absolut bÀsta av Chamonix. Vi kommer att springa pÄ de bÀsta stigarna i Chamonix och fÄr uppleva guldkornen av allt som finns i omrÄdet. Vi har dessutom valt rutter dÀr stigarna Àr lite snÀllare och som alltsÄ inte Àr alltför tekniska. Turerna kommer att varvas av med uppmjukande yogapass pÄ eftermiddagarna.

Onsdag

Vi flyger tidigt pÄ morgonen och kommer till vÄrt hotell i Chamonix vid lunchtid. Redan pÄ eftermiddagen kommer det att bjudas pÄ storslagen natur med en kortare vÀlkomsttur som utgÄr direkt frÄn hotellet. Innan vi kör igÄng kommer du Àven fÄ en del tekniktips pÄ vad du ska tÀnka pÄ nÀr du springer i den hÀr typ av miljö.

Floria

Redan pÄ första dagen kan du förvÀnta dig fina vyer under en nÄgot lÀttare vÀlkomsttur.


Torsdag

Nu vĂ€ntas en nĂ„got lĂ€ngre tur dĂ€r vi tar oss upp Lac Blanc som Ă€r Chamonix’s mest kĂ€nda sjö och ett mĂ„ste att ta se nĂ€r man Ă€r hĂ€r. Du kommer mötas av fantastiska utsikter och vacker löpning. Turen kommer att ta omkring 4-5 timmar dĂ€r vi kommer varva jogg med vandring i de tuffaste partierna. Det Ă€r Ă€ven möjligt att fĂ„ en lĂ€ttare tur genom att ta hjĂ€lp av linbanorna.

PÄ eftermiddagen blir det ÄterhÀmtande yogapass och efter middagen kan ni vÀnta er en inspirerande förelÀsning med Petra Kindlund som Àr grundare av Runacademy. Hon kommer berÀtta om sin resa frÄn att ha tÀvlat pÄ alla distanser frÄn 60m till ultra samt ge er en massa tips om trÀning och kost.

lac blanc

Vi kommer under torsdagen tur ta oss till Lac Blanc sjön.


Fredag

Vi startar dagen med ett uppmjukande yogapass.

Efter frukost vÀntar sedan en tur men du kommer att fÄ springa pÄ de finaste delarna frÄn loppet Mont Blanc Marathon. Den hÀr dagen tar vi oss en bit ifrÄn Chamonix och startar vÄr löpning vid orten Le Tour. Turen kommer att ta omkring 3-4 timmar, men det Àr ocksÄ möjligt att göra den Ànnu kortare genom att ta linbanan uppför den högsta stigningen.

För de som önskar sÄ tar vi pÄ eftermiddagen den vÀrldskÀnda linbanan Aiguille du Midi upp till toppen pÄ Aiguilles de Chamonix (3842 höjdmeter). FrÄn toppen möts du av en fantastisk utsikt över hela alperna i Schweiz, Frankrike och Italien samt kommer vÀldigt nÀra Mont Blanc som Àr Europas högsta berg.  Det Àr hÀr ett mÄste att göra nÀr man Àr i Chamonix och verkligen en hÀftig upplevelse. Vi rekommenderar starkt att följa med upp till toppen.

aguiller

Det Àr ett Àventyr att Äka linbanan Aiguille Du Midi som tar dig nÀra toppen pÄ Europas högsta berg Mont Blanc.


Lördag

En lÀngre tur vÀntar dÀr vi frÄn hotellet tar oss till Mer de Glace som Àr Frankrikes största glaciÀr. Den Àr hela 7 km lÄng och 200m tjock. Vi kommer dÀrifrÄn ta oss vidare dÀr vi springer pÄ de bÀsta stigarna frÄn det kÀnda Ultra Trail Mont Blanc. Den hÀr dagen kommer att bli nÄgot alldeles extra. Turen kommer att ta omkring 5-6 timmar och det Àr möjligt att Àven förkorta turen med att ta en linbana eller tÄg.

PÄ eftermiddagen blir det ett ÄterhÀmtande yogapass.

IMG_3707.JPG

Uppe pÄ bergsplatÄn ser man vid klart vÀder bÄde byn Chamonix nere i dalen och berget Mont Blanc som tornar upp sig framför oss!

mer de glace

Vi springer förbi den vÀlkÀrda glaciÀren Mer De Glace och det Àr en upplevelse att fÄ komma sÄ nÀra.

Söndag

Vi avslutar lÀgret med en nÄgot lÀttare tur som anpassas i lÀngd och tuffhet efter hur kroppen kÀnns efter de tidigare dagarna löpning. PÄ eftermiddagen startar vi resan hemÄt med mÄnga hÀrliga minnen i bagaget!


Allt som ingÄr

– Flygbiljett tur och retur frĂ„n Stockholm, Göteborg eller Köpenhamn till GenĂ©ve
– Transfer till och frĂ„n flygplatsen
– Boende för 4 nĂ€tter
– Helpension med frukost, lunch och middag
– Middag pĂ„ fin restaurang i Chamonix pĂ„ lördagskvĂ€ll
– Alla bussar och lokala tĂ„g i Chamonix
– 3 mĂ„naders medlemskap pĂ„ vĂ„r medlemssida

Som inte ingÄr utan som tillkommer 
– Kostnader för eventuella linbanor ifall du vill förkorta din tur
– Linbanan Aiguille du Midi som gĂ„r upp till Mont Blanc
– Önskar du att bo i enkelrum tillkommer 1150 kr extra
– Önskar du att flyga frĂ„n Göteborg tillkommer 850 kr extra


Flygtider

FrÄn Stockholm: Avresa 08:00-10:40 Hemresa 18:50-21:25 Direktflyg med SAS
FrÄn Göteborg: Avresa 06:50-10:35 (1 byte) Hemresa 18:55-22:40 (1 byte) Brussels airlines (Tillkommer 850 kr pÄ flygresan)
FrÄn Köpenhamn: Avresa 06:50-10:20 (1 byte) Hemresa 20:15-22:10 Direktflyg med SAS


Pris

Boka innan den 5 november och fÄ 1000 kr i rabatt! (1300 kr för medlemmar)

PRIS JUST NU: 10475 kr Medlemspris: 10175 kr

Ord. pris: 11475 kr


Bokning

Du bokar din resa genom att fylla i formulÀret nedan. Bokningen Àr personlig och bindande. Vi följer Kammarkollegiets regler för resegaranti sÄ du kan vara trygg nÀr du gör din bokning via oss.

HÀr kan du lÀsa om vÄra bokningsvillkor för resan som du godkÀnner i samband med din bokning.

OjdÄ! Vi kunde inte hitta ditt formulÀr.


chamonix


Kommentarer avstÀngda.