PÄ tisdag öppnar vi upp anmÀlan till vÄrens löpargrupper och det med chans att vinna mÄnga fina priser. Alla som anmÀler sig första dagen fÄr dessutom 100 kr i rabatt. Vi lovar Àven mÄnga spÀnnande nyheter för vÄren som gör att du som trÀnat med oss tidigare ocksÄ fÄr testa pÄ mycket nytt!
⹠Du kommer fÄ testa pÄ nya varianter av upplÀgg pÄ intervaller, vi lovar stor variation pÄ passen
⹠Du fÄr testa pÄ ett riktigt uthÄllighetspass dÀr vi varvar tröskellöpning med ÄterhÀmtande jogg.
⹠Du kommer fÄ köra ett snabbhetsuthÄllighetspass.
⹠Du kommer fÄ utmanas pÄ fler pass i skogen och lÀra dig bemÀstra terrÀngen.
⹠Du kommer fÄ utmanas i ett lagpass dÀr vi peppar varandra i styrka och löpning.
