Stäng star

Runacademys blogg

Pass med fokus på fotstyrka!

Publicerad


Du glömmer väl inte bort att ta hand om dina fötter? Vi bjuder nu på ett pass från vår onlineträning där vi jobbar med övningar som stärker upp fötter och underben. Detta pass är superbra att köra för att förebygga skador och kan förslagsvis göras efter ett löppass. Perfekt nu i sommar!

 


En kommentar
  1. Bra övningar!