StÀng star

Runacademys blogg

ProvtrÀna gratis med vÄra löpargrupper!

Publicerad

Är du nyfiken pĂ„ hur det Ă€r att springa intervaller i grupp?
KĂ€nner du att du har stannat av i din utveckling?
Vill du lÀra dig mer om löpning?
Vill du utmana dig sjÀlv?
Vill du lÀra dig springa pÄ ett skonsamt och snyggt sÀtt?

DÄ kanske Runacademys löpargrupper Àr nÄgot för dig!

Vecka 12 kommer vi att starta upp vĂ„rens trĂ€ningar. KĂ€nner du att du vill testa att trĂ€na med oss innan du anmĂ€ler dig till vĂ„rens trĂ€ningar ? I sĂ„ fall ska du var med pĂ„ nĂ„got av vĂ„ra prova pĂ„ pass! Under vecka 10 och 11 kommer vi anordna en mĂ€ngd ”Prova pĂ„ pass” runt om i hela Sverige!

Under vÄra prova pÄ pass kommer ni fÄ testa pÄ hur det Àr att springa i en Runacademy löpargrupp. I vÄra löpargrupper kan alla delta utifrÄn sin egen förmÄga. BÄde du som precis har börjat springa och du som sprungit under lÄng tid kan delta pÄ just din nivÄ. Som deltagare i vÄra löpargrupper lÀr du dig hur du kan variera löptrÀningen, du lÀr dig springa med en korrekt löpteknik och du utmanas utifrÄn just din förmÄga.

I Runacademys löpargrupper vill vi sprida löparglÀdje runt om i hela Sverige! Genom gemenskap, positiv energi och variation pÄ trÀningspassen kommer du finna din löparglÀdje. Inget trÀningspass Àr det andra likt.

VÄra prova pÄ pass Àr gratis för alla och anmÀlan till prova pÄ passen Àr inte bindande. Du kan anmÀla dig till den ort du vill prova lÀngre ner pÄ sidan.

IMG_7322.JPG

PÄ dessa orter kommer vi hÄlla i prova pÄ pass:

 

MÄndag 6/3

VÀxjö
Tid: 18:00
Plats: Vaistorpet, vid flaggstÀngerna

Mölndal
Tid: 18:15
Plats: Parkeringen/ stenen nedanför Gunnebo slott

GĂ€vle
Tid: 18:00
Plats: Samling stora scenen Boulogernskogen

Farsta
Tid: 18:15
Plats: Intersport Farsta centrum

Onsdag 8/3

Norrköping
Tid: 18:00
Plats: Vrinneviskogen, vid TjalvegÄrden

Lund
Tid: 19:00
Plats: Stadsparkscaféet

Torsdag 9/3

Jönköping
Tid: 18:00
Plats: Knektaparken, samling vid kanotlÀktaren

Östersund
Tid: 17:30
Plats. FyrvallavÀgen 4, utanför polisen

Karlskrona
Tid: 18:00
Plats: Stumholmen, samling vid AspöfÀrjan

Halmstad
Tid: 18:00
Plats: Vid utsiktstornet pÄ Galgberget

Hammarby sjöstad
Tid: 18:15
Plats: Access Rehab, Hammarby allé 150

MÄndag 13/3

VÀsterÄs
Tid: 18:00
Plats: Rocklunda (samling norr om Bombardier arena, pÄ grÀsytan vid parkeringen som vetter mot Apalby)

Tisdag 14/3

TĂ€by
Tid: 18:00
Plats: Ensta krog

Eskilstuna
Tid: 18:00
Plats: Vilsta

Malmö
Tid: 18:00
Plats: Bulltofta

Onsdag 15/3

SkellefteÄ
Tid: 18.00
Plats: LÀktarna nere vid Àlven, Bryggabacken

TrollhÀttan
Tid: 18:00
Plats: Skidstugan, Strömsund

Göteborg
Tid: 18:15
Plats: Den stora klockan vid motionscentralen i SkatÄs

Torsdag 16/3

BorÄs
Tid: 18:00
Plats: Byttorpssjön- samling vid parkering intill klubbstugan

Lördag 18/3

Huddinge
Tid: 09:00
Plats: StorÀngshallen

OjdÄ! Vi kunde inte hitta ditt formulÀr.

SÄ hÀr tycker vÄra deltagare att det Àr att trÀna med oss:

Ulrika Lundin. Falun

”Genom att trĂ€na med Runacademy har jag mĂ€rkt att jag fĂ„r en bĂ€ttre löpteknik,  fĂ„r mindre ont och kĂ€nner mig sĂ€krare nĂ€r jag springer. Runacademy passar all nivĂ„er, man behöver inte vara en utprĂ€glad löpare för att vara med.”

Camilla Franck, SkellefteÄ

”I löpargruppen utmanas man att göra det man kanske inte skulle ha gjort pĂ„ egen hand. Tillsammans i grupp kan man peppa varandra att kĂ€mpa hela vĂ€gen”

Anna Kihlström, Östermalm

”Det Ă€r en stor variationen pĂ„ passen och ledarna Ă€r fantastiska! De Ă€r super bra pĂ„ att sprida pepp, glĂ€dje och gemenskap.”

Marie-Louise Andersson, Farsta

” Alla kan vara med oavsett förmĂ„ga. Ingen Ă€r för snabb eller för lĂ„ngsam…I Runacademy Ă€r alla vĂ€lkomna och den kĂ€nslan genomsyrar trĂ€ningarna.”

VÄLKOMMEN!

 


Kommentarer avstÀngda.