HjÀlp oss att göra skillnad genom att springa för MusikhjÀlpen 2023! MusikhjÀlpen pÄgÄr under vecka 50 (11-17 december) dÀr vi pÄ Runacademy har skapat en egen bössa.
Vi pÄ Runacademy vill bidra genom att under veckan bjuda pÄ ett löppass online dÀr du blir coachad av oss i ett intervallpass som du kör med hjÀlp en ljudfil. Vi vill uppmuntrar alla er som genomför passet att skÀnka en slant till vÄr insamling. Detta Är gÄr pengarna som samlas in till att bekÀmpa hunger runt om i vÀrlden. HÀr kan du lÀsa mer om vad pengarna kommer gÄ till. Gör nÄgot gott för dig sjÀlv och vÀrlden genom att trÀna samtidigt som du bidra till vÄr insamling!
SÄ hÀr genomför du passet
I ljudfilspasset blir du coachad av oss under i ett löppass innehÄllande uppvÀrmning, intervaller och en nedvarvning. Du hittar passet genom att klicka pÄ knappen nedan!
SĂ„ bidrar du till insamlingen
Du hittar vÄr insamling till MusikhjÀlpen hÀr eller genom att klicka pÄ bilden nedan.
Om MusikhjÀlpen
MusikhjĂ€lpen arrangeras av Sveriges radio med syfte att samla in pengar till olika vĂ€lgörande Ă€ndamĂ„l. Detta Ă„r sker insamlingen med utgĂ„ngspunkt frĂ„n Stortorget i VĂ€xjö. Ă rets insamlade pengar gĂ„r via RadiohjĂ€lpen till att bekĂ€mpa hungern! Just nu pĂ„gĂ„r den vĂ€rsta hungerkrisen i modern tid â fler Ă€n 700 miljoner mĂ€nniskor Ă€r drabbade och över 40 miljoner lever pĂ„ grĂ€nsen till svĂ€lt. Du kan lĂ€sa mer om MusikhjĂ€lpen hĂ€r!
