Igår gjorde Malin Starfelt sin första debut i EM på maraton! Ett lopp som hon har tränat målmedvetet för under hela året. För Malin var det en stor insats att bara komma till start.
För ett år sedan hade Malin Starfelt ett personbästa på 2,59 på maraton. Hon krossade det i ett lopp under hösten som gav nya personbästa på 2,44 och drömmen om EM började då att ta liv. Under vintern tränade hon hårdare än aldrig förr för att lyckas kvala i Hamburg maraton i april. Något hon lyckades med genom att springa in på 2,40,32. Bara det var en väldigt stor bedrift.
Malin gjorde åter ett fint lopp när hon igår sprang in som 32:a på EM i maraton endast 1,5 minut från sitt kanonlopp i Hamburg.
– Det var helt andra förutsättningar nu jämfört med i Hamburg. Då fick jag bra sparring och draghjälp av killarna runtomkring. Nu blev jag istället ensam efter bara en mil och fick springa hela loppet i stort sett själv vilket gör det svårare att pusha sig själv, säger Malin själv om loppet.
Malin fick i stort sett springa hela loppet ensam. Väldigt starkt att ändå hålla upp loppet så bra.
Det var ju endast 57 löpare till start och det gör att löparna blir väldigt utspridda under banan. Malin startade tillsammans med en klunga, men kände att det gick lite långsamt och ökade tempot efter drygt 5km löpning. Hon blev då istället väldigt ensam och hade långt fram till nästa tjej framför och långt bak till tjejen efter.
– Det blev inte lättare av att min klocka visade fel på kilometertiden. Jag trodde jag höll ungefär samma öppningstempo som i Hamburg, men vid halvvägs visade det sig att jag hade 1,20,00, vilket är nästan 1,5min långsammare än vad jag trodde. Lite surt då jag kände mig väldigt pigg och mest hade tappat i tempot bara för jag sprang efter min GPS-klocka.
Att springa själv ett helt maraton är mycket tuffare och svårare än när man har löpare runtomkring sig. Det är svårare att pressa sig och att hålla upp tempot. Malin höll ändå upp tempot väldigt bra och med det i tanke är det riktigt imponerande att hon lyckades springa i mål endast 1,5min från personbästa. Malin insats kan därför ses som ett av hennes absolut bästa lopp då förutsättningarna i Hamburg var lättare.
– Även om jag blev själv tidigt i loppet så var det en stor upplevelse att få springa EM. Det var ett bra publikstöd och kändes stort att få springa i blågult. Har även varit en stor upplevelse med allt runtomkring där jag också fått träffa många av de andra idrottarna i de svenska laget. Så är väldigt glad och tacksam för att jag lyckades ta mig till detta EM.
Malin ska helt klart vara nöjd över sin insats. Extra skoj att hon lyckades springa in som tredje svenska och därmed bidrog hon även att laget kom sexa totalt i lagtävlingen. Väldigt starkt jobbat!
En ny upplevelse på EM är att få skriva autografer.