Träna med oss hemifrån!

Du vet väl om att du även kan träna med oss digitalt på distans? Vi har nu sett till att alla våra pass vi kör i löpargrupperna också kommer som en musikfil där du coachas av Petra Kindlund med peppande musik. Perfekt för dig som känner dig osäker att i dessa tider springa med andra i grupp.

Vi anser, trots de nya restriktionerna, att vi kan fortsätta med höstens löpargrupper. Det är viktigare än någonsin att vi fortsätter röra på oss och att träna utomhus är fortfarande väldigt säkert om vi håller avstånd till varann.

Men vi har full förståelse för er som känner oro över att träna med andra i grupp. Därför erbjuder vi veckans pass även som ett ljudfilspass som du kan köra själv hemifrån, allt du behöver är en telefon och ett par hörlurar! Passet är exakt samma pass som vi kör i löpargruppen.

Passet är tillgängligt för alla som springer i våra löpargrupper och du hittar passet här (måste vara inloggad).

Träningsbanken fylld med roliga pass
Du vet väl också om att du som är medlem i Runacademy har tillgång till vår träningsbank med över 160 olika träningspass. Här kan du välja på styrketräning, musikpass, löppass, rörlighet med mera. Ett perfekt sätt att hitta ny träningsinspiration!
Gå till träningsbanken (måste vara inloggad)

Vill du träna med oss online? 
Det går självklart bra att också enbart bli onlinemedlem som gör att du får tillgång till allt du ser ovan. HÄR kan du läsa mer hur det fungerar!

Lycka till med din träning!