Vilka tränar med i våra löpargrupper?

Det är många som tror att man måste vara duktig och erfaren löpare för att delta i våra löpargrupper. De jämför sig med oss ledare och tror då att alla deltagare också är på vår nivå. Självklart är fallet inte så. Men det gör att många hör av sig till oss och undrar om de kan vara med fast de varken springer fort och inte heller långt. Svaret är självklart JA! Till våra löpargrupper får alla vara med!

I våra löpargrupper är det en stor blandning på deltagarna både i ålder och nivå. Det finns både nybörjare såväl som riktigt snabba löpare och allt däremellan. Det är även en väldig blandning på åldrarna.De flesta är mellan 30-50 år men vi har även ännu äldre deltagare och andra självklart yngre. Vi har faktiskt haft deltagare på över 70 år och en annan på 15. Det är blandningen som ger extra mångfald och att det blir ännu roligare.

Många kommer till oss för att de vill komma igång med löpträningen samt lära sig mera. De flesta springer lite då och då men skulle inte kalla sig riktiga löpare. Oftast blir det samma runda i samma tempo och vill nu få inspiration på hur träningen kan varieras. En del springer flera tävlingslopp per år medan andra aldrig har provat att springa ett lopp.
Även om vi alla har olika bakgrunder och erfarenheter så för löpningen oss samman. Tillsammans blir det mycket roligare!

Vill du också träna i våra löpargrupper?
Här kan du läsa mer!