Välkommen att testa på ett pass med våra löpargrupper under nästa vecka (v. 11)! Det här är ett perfekt tillfälle att testa på hur det är att springa med våra löpargrupper.
Vi kommer starta passet med en lugn uppvärmningsjogg där vi ser till att alla hänger med. Du kommer sedan få testa på löpskolning följt av olika varianter av intervaller. Under intervallerna kommer du kunna hålla ditt egna tempo utan att känna dig stressad då vi vänder efter halva tiden. Vi lovar en massa pepp, energi och löparglädje!
Precis som i våra löpargrupper så är alla nivåer av löpare välkomna. Vi kommer anpassa träningarna utefter alla nivåer.
Hur anmäler jag mig till nästa veckas pass?
Passen kostar ingenting men det underlättar för oss att veta hur många som kommer.
Datum för alla prova på-pass
Jasmin skrev den 28 augusti, 2021
Jag springer Island men promenerar oftast då min kondis är dålig.