Hur motiverar man sig lĂ€ttast att trĂ€na under hösten och vintern? Jo, man har ett tydligt mĂ„l med sin trĂ€ning. Ăr du sugen pĂ„ att springa din första halvmaraton i vĂ„r? Eller ditt snabbaste? I bĂ„da fallen kan din höstmotivation stavas Prag Halvmaraton!
Prag Halvmaraton gÄr den 6 april vilket ger dig gott om tid att komma i form, men ÀndÄ inte för lÄngt fram för att man ska skjuta upp trÀningen.
En förutsÀttning för att sedan lyckas med sin mÄlsÀttning Àr att ha ett realistiskt och genomtÀnkt trÀningsprogram. PÄ vÄr medlemssida kan du skapa ett eget program utifrÄn din bakgrund, dina trÀningsförutsÀttningar och ditt mÄl. Börjar du att följa ett program redan nu skapar du de allra bÀsta förutsÀttningarna för dig sjÀlv att kÀnna dig stark och redo nÀr du stÀller sig pÄ startlinjen.
Bokar du en tÀvlingsresa med oss fÄr du dessutom tillgÄng till vÄr medlemssida under 6 mÄnader sÄ att du kan förbereda dig pÄ bÀsta sÀtt!
