Har du inte tränat med oss tidigare men är nyfiken på vad du kan förvänta dig av att träna med oss?
Kanske kan du få en idé genom dessa citat från deltagare från höstens termin med löpargrupperna!
”Ett varierat upplägg med roliga pass. Från bana till trail. Att alltid vara rejält trött i kroppen och pigg och glad i huvudet på väg hem efter löpargruppen!”
”Jättebra att det varit så mycket fokus på rätt löpteknik. Redan på allra första passet fick jag massor av bra tips!”
”Att det passar alla, trots olika ”förkunskaper” o att känna sig välkommen varje pass o känna att jag lyckats utifrån mina förutsättningar. Jag tycker det är Kanon!! 🏃💨
”Jag tycker det är bra med så mycket intervallträning då det är den typ av konditionsträning man kanske annars har svårt för att träna när man är själv. Bra med löpteknik som introduktion till varje pass, så man inte glömmer bort den.”
”Upplägget på övningarna så att man aldrig kommer sist, fast man är ny och inte så snabb, är fantastisk!”
”Rolig och varierande träning där man kan anpassa passet efter dagsform. Även bra att man kan träna med en grupp på annan ort.”
”Även om vi är en grupp med blandad erfarenhet och kondition kan vi träna tillsammans.”
”Mycket bra och varierande upplägg. Super att även få tillgång till alla pass på nätet. Är även med på toppformsutmaningen, så kul, har aldrig sprungit så roliga pass som överraskningspassen.”
”Väldigt positiva, peppande och kompetenta ledare. De skapar god energi i gruppen och ser individuella styrkor och svagheter trots många deltagare”
”Ledarna i Norrköping är fantastiska😀 De är peppande, positiva och väldigt duktiga på att lära ut. Högsta betyg till dem!”