Under veckan lyfter vi fram olika anledningar till att du bör springa med oss i vårens löpargrupper. En stor fördel med att träna i grupp är att du kommer att utmana dig själv mycket mer och på så sätt höja din nivå.
Att köra tuffa pass själv är inte många som pallar men i grupp blir det mycket lättare. Det är så lätt att hitta ursäkter till att inte träna men du kommer garanterat få extra pepp och energi tillsammans med oss. Träningen kommer faktiskt bli av!
Andra anledningar till att springa med oss som vi tagit upp tidigare i veckan:
- Stor variation på passen
- Stort fokus på löpteknik
- Du kommer att bli snabbare
- Det är prisvärt att springa med oss
Välkommen att hänga med oss när vi startar under vecka 12, på 58 orter runt om i Sverige.