Funderar du på att gå med i våra löpargrupper? Passa på att provträna med oss gratis! Under vecka 10 och 11 anordnar vi gratis provträningar på över 60 orter för att du ska ha möjlighet att provträna med oss innan vårens löpargrupper startar.
Vill du komma igång med löpning? Vill du komma igång och börja löpträna, eller kanske ta nästa steg i din löpning? Oavsett vilken nivå du befinner dig på har vi grupper som passar dig!
Prova något nytt! Brukar du springa samma runda i samma tempo? Vi ger dig varierad löpträning som utmanar dig på flera plan och utvecklar din löpteknik. I prova-på-passet kommer du att få testa både löpskolning och intervaller. Att springa i grupp är dessutom riktigt roligt och ger massor av energi!
Ta med en vän! Har du någon i din närhet som också skulle vilja komma igång? Ta med dem och pusha varandra för extra kvalitetstid tillsammans. Delad glädje är dubbel glädje!
Prova-på-passet är helt kostnadsfritt! Passa på att testa löpträning i grupp, kanske är det något för dig! Vad har du att förlora?
Dagar och tider för våra prova på pass i bokstavsordning efter ort:
Arjeplog
Måndag 9 mars
Tid: 18.00 Plats Djuptjärn
Avesta
Tisdag 10 mars
Tid: 18.00 Plats Metropoolen Avesta
Bollnäs
Torsdag 12 mars
Tid: 18.00 Plats: Solrosen
Borlänge
Onsdag 11 mars
Tid: 18.00 Plats: Mellsta
Borås
Torsdag 12 mars
Tid: 18.00 Plats: Kypegården, samling vid stugan
Enköping
Onsdag 4 mars
Tid: 18.45 Plats: Idrottshuset
Eskilstuna
Tisdag 10 mars
Tid: 18.00 Plats: Vilsta raststuga
Falkenberg
Tisdag 10 mars
Tid: 18.20 Plats: Vallarna, vid starten av löparslingan
Falun
Tisdag 10 mars
Tid: 18.00 Plats: Stadium Falun
Farsta
Onsdag 11 mars
Tid: 18.15 Plats: Stadium, Farsta C
Grebbestad
Måndag 9 mars
Tid: 18.00 Plats: Fotbollsplanen Tanum Strand
Gällivare
Onsdag 11 mars
Tid: 18.00 Plats: Sjöparksbadet
Gävle
Måndag 9 mars
Tid: 18.00 Plats: Silvanum, Kungsbäcksvägen 32 Gävle
Göteborg – Mölndal
Måndag 9 mars
Tid: 18.15 Plats: Vtora stenen nedanför Gunnebo slott. Ligger vid Johan Halls väg precis bredvid parkeringen.
Göteborg – Skatås
Onsdag 11 mars
Tid: 18.15 Plats: Skatås motionscentral, samling vid stora klockan
Halmstad
Torsdag 5 mars
Tid: 18.00 Plats: Galgberget
Haninge
Måndag 2 mars
Tid: 18.15 Plats: Hotel Winn, Rudsjöterrassen 3, Handen
Huddinge
Torsdag 12 mars
Tid: 18.15 Plats: Storängshallen
Hudiksvall
Onsdag 4 mars
Tid: 18.00 Plats: Glysisvallen
Jönköping
Måndag 9 mars
Tid: 18.00 Plats: Knektaparken, samling vid kanotläktaren
Kalmar
Onsdag 11 mars
Tid: 18.00 Plats: Skälby
Karlskrona
Måndag 9 mars
Tid: 18.00 Plats: Vämöparken, samling vid Kaffestugan.
Karlstad
Måndag 2 mars
Tid: 17.45 Plats: Stadium på Drottninggatan 11
Katrineholm
Måndag 9 mars
Tid: 18.00 Plats: Stalls backe
Kiruna
Tisdag 10 mars
Tid: 18.00 Plats: Matojärvi IP
Kristianstad
Måndag 2 mars
Tid: 18.00 Plats: Stadium butiken
Kungsbacka
Måndag 9 mars
Tid: 18.00 Plats: Stadium Kungsmässan
Laholm
Tisdag 3 mars
Tid: 18.00 Plats: Hökafältet i Mellbystrand
Lidingö
Onsdag 11 mars
Tid: 18.15 Plats: Lidingövallen
Linköping
Tisdag 10 mars
Tid: 18.00 Plats: Vidingsjö motionscentrum
Luleå
Tisdag 10 mars
Tid: 18.00 Plats: Utanför Luleå energi arena (Ingång mot Norra hamnen)
Lund
Onsdag 4 mars
Tid: 18.00 Plats: Stadsparkscaféet
Malmö
Tisdag 10 mars
Tid: 18.00 Plats: Bulltofta motionscenter, Cederströmsgatan, samling utanför huset
Mariefred
Tisdag 3 mars
Tid: 18.15 Plats: Mariefred IP, Samling på gräsytan utanför entrén till IP
Märsta
Måndag 9 mars
Tid: 18.15 Plats: Midgårdsbadets parkering
Nacka
Måndag 9 mars
Tid: 18.15 Plats: Hellasgårdens utegym
Norrköping
Onsdag 11 mars
Tid: 18.00 Plats: Vrinneviskogen
Nödinge
Torsdag 12 mars
Tid: 18.15 Plats: Dammekärrsvägen 5
Norrtälje
Onsdag 11 mars
Tid: 18.30 Plats: Stadium City
Piteå
Onsdag 11 mars
Tid: 18:30 Plats: Strömbackastrand, till höger om stadshuset
Sandviken
Tisdag 10 mars
Tid: 18:00 Plats: I stadsparken, vid takläggargarens förskola
Skellefteå
Måndag 9 mars
Tid: 18.00 Plats: Nordanå, samling parkeringen Ernst Westerlunds allé
Skövde
Torsdag 12 mars
Tid: 18.00 Plats: Stadium
Sollentuna
Onsdag 11 mars
Tid: 18.15 Plats: Sollentunavallen, parkeringen vid Arenavägen
Solna
Tisdag 10 mars
Tid: 18.15 Plats: Quality Hotel, Friends
Stockholm – Hammarby Sjöstad
Torsdag 12 mars
Tid: 18.15 Plats: TriSpot Triathlon Store, Hammarby allé 146
Stockholm – Kungsholmen
Tisdag 10 mars
Tid: 18.15 Plats: Clarion Hotel Amaranten
Stockholm – Liljeholmen
Måndag 2 mars
Tid: 18.15 Plats: Runacademys kontor på Sjövikskajen 34
Stockholm – Södermalm
Onsdag 11 mars
Tid: 18.15 Plats: Butiken Camp Pro på Hornsgatan 164
Stockholm – Vasastan
Torsdag 12 mars
Tid: 18.15 Plats: Access Rehab, Sveavägen 159
Stockholm – Östermalm
Måndag 9 mars
Tid: 18.15 Plats: Clarion Collection Hotel Tapto, Jungfrugatan 59
Sundsvall
Onsdag 11 mars
Tid: 18.00 Plats: Norra Berget, stora parkeringen mittemot dansbanan
Södertälje
Måndag 9 mars
Tid: 18.15 Plats: Gröndal
Tumba
Onsdag 11 mars
Tid: 18.15 Plats: Harbrostugan
Tyresö
Tisdag 10 mars
Tid: 18.15 Plats: Wättingehallen, Tyresö Gymnasium
Täby
Torsdag 12 mars
Tid: 18.15 Plats: Ensta krog
Umeå
Tisdag 10 mars
Tid: 18.00 Plats: Stadium
Uppsala
Onsdag 11 mars
Tid: 18.15 Plats: Clarion hotel Gillet
Vallentuna
Tisdag 3 mars
Tid: 18.15 Plats: Vallentuna IP, på parkeringsplatsen vid sidan av ishallen
Visby
Måndag 9 mars
Tid: 18.00 Plats: Utegymmet vid P18 motionsspår
Västerås
Måndag 9 mars
Tid: 18.15 Plats: Rocklundaområdet, på gräsytan norr om Bombardier Arena (sidan som vetter mot Apalby)
Växjö
Måndag 9 mars
Tid: 18.00 Plats: Strandbjörket mitt emot Strandbjörkshallen
Älvsjö
Måndag 9 mars
Tid: 18.15 Plats: Gamla Älvsjö IP
Öland
Måndag 9 mars
Tid: 18.00 Plats: Färjestadens löpspår
Örebro
Onsdag 11 mars
Tid: 18.00 Plats: Venaspåret, Hjortstorpsvägen 56
Östersund
Tisdag 10 mars
Tid: 18.00 Plats: Badhusparken, samling vid lilla scenen
Östhammar
Onsdag 11 mars
Tid 18.00 Plats: Sjötorget
Marie Lindén skrev den 6 februari, 2020
Är nybörjare och vill ha hjälp att komma igång i lugnt tempo, med löpsteg etc. Få tips på hur man kommer igång utan att skada sig.