Nästa vecka fortsätter vi med den här veckans höjdpunkt, nämligen våra kostnadsfria prova-på-pass! Passen är ett perfekt tillfälle att testa på hur det är att träna med oss på Runacademy! Här presenterar vi prova-på-orterna för vecka 36.
Alla är välkomna att vara med!
Precis som i våra löpargrupper så är alla nivåer av löpare välkomna. Vi anpassar träningen så både nybörjare så väl som mer erfarna löpare kan vara med.
Hur kommer passet att gå till?
Vi inleder med en gemensam uppvärmning där du bland annat får prova på olika löpskolningsövningar. Passet kommer sedan att fortsätta med en fartlek som består av kortare intervaller. Vi avslutar passet med nedjogg och stretching.
Hur anmäler jag mig till prova på passet?
Passen kostar ingenting men det underlättar för oss att veta hur många som kommer. Längst ner på denna sida hittar du ett anmälningsformulär till provträningarna. Höstens löpargrupper startar sedan under vecka 37 i mitten av september.
Dagar och tider för våra prova på pass vecka 36:
Måndag
Arjeplog
Måndag 31 augusti
Tid: 18.00 Plats: Djuptjärn
Grebbestad
Måndag 31 augusti
Tid: 18.15 Plats: Tanum Strand
Gävle
Måndag 31 augusti
Tid: 18.00 Plats: Utegymmet i Gavlehov
Göteborg – Mölndal
Måndag 31 augusti
Tid: 18.15 Plats: Herkulesgården
Haninge
Måndag 31 augusti
Tid: 18.15 Plats: Quality Hotel Winn, Haninge, Rudsjöterrassen 3, Handen
Jönköping
Måndag 31 augusti
Tid: 18.00 Plats: Knektaparken (kanotläktaren)
Karlskrona
Måndag 31 augusti
Tid: 18.00 Plats: Rosenholm, samling på gräset vid konstgräsplanen.
Karlstad
Måndag 31 augusti
Tid: 17.45 Plats: Stadium Karlstad city
Katrineholm
Måndag 31 augusti
Tid: 18.00 Plats: Stalls Backe
Kungsbacka
Måndag 31 augusti
Tid: 18.00 Stadium Kungsmässan
Märsta
Måndag 31 augusti
Tid: 18.15 Plats: Midgårdsbadets parkering
Nacka
Måndag 31 augusti
Tid: 18.15 Plats: Hellasgården
Skellefteå
Måndag 31 augusti
Tid: 18.00 Plats: Vitberget
Stockholm – Östermalm
Måndag 31 augusti
Tid: 18.15 Plats: Utanför Clarion Hotel Tapto
Sälen
Måndag 31 augusti
Tid: 18.15 Plats: Sälens by
Södertälje
Måndag 31 augusti
Tid: 18.15 Plats: Gröndal
Täby
Måndag 31 augusti
Tid: 18.00 Plats: Ensta krog
Visby
Måndag 31 augusti
Tid: 18.00 Plats: P18 motionsspår
Västerås
Måndag 31 augusti
Tid: 18.15 Plats: Stadium Västerås city
Älvsjö
Måndag 31 augusti
Tid: 18.15 Plats: Gamla Älvsjö IP
Öland
Måndag 31 augusti
Tid: 18.00 Plats: Färjestadens löparspår
Tisdag
Avesta
Tisdag 1 september
Tid: 18.00 Plats: Metropoolen Avesta, Engelbrektsgatan 17
Eskilstuna
Tisdag 1 september
Tid: 18.00 Plats: Vilsta raststuga
Falkenberg
Tisdag 1 september
Tid: 18:30 Plats: Vallarna, vid starten av löparslingan
Falun
Tisdag 1 september
Tid: 18.00 Plats: Stadium i Falun
Kiruna
Tisdag 1 september
Tid: 18.00 Plats: Matojärvi IP
Laholm
Tisdag 1 september
Tid: 18.00 Plats: Hökafältet i Mellbystrand
Luleå
Tisdag 1 september
Tid: 18.00 Plats: Vid värmestugan på Ormberget
Malmö
Tisdag 1 september
Tid: 18.00 Plats: Bulltofta motionscenter, Cederströmsgatan, samling utanför huset
Mariefred
Tisdag 1 september
Tid: 18.15 Plats: Mariefred IP, Samling på gräsytan utanför entrén till IP
Solna
Tisdag 1 september
Tid: 18.15 Plats: Quality Hotel Friends, Råsta Strandväg 1
Stockholm – Kungsholmen
Tisdag 1 september
Tid: 18.15 Plats: Clarion Hotel Amaranten
Sandviken
Tisdag 1 september
Tid: 18.00 Plats: Trebo motionsområde
Sätra
Tisdag 1 september
Tid: 18.15 Plats: Sätra IP
Tyresö
Tisdag 1 september
Tid: 18.15 Plats: Wättingehallen
Umeå
Tisdag 1 september
Tid: 18.00 Plats: Stadium Umeå city
Östersund
Tisdag 1 september
Tid: 18.00 Plats: Scenen i Badhusparken
Östhammar
Tisdag 1 september
Tid: 18.15 Plats: Sjötorget
Onsdag
Borlänge
Onsdag 2 september
Tid: 18.00 Plats: Mellsta
Farsta
Onsdag 2 september
Tid: 18.15 Plats: Stadium i Farsta C
Gällivare
Onsdag 2 september
Tid: 18.00 Plats: Sjöparksbadet
Göteborg – Skatås
Onsdag 2 september
Tid: 18.15 Plats: Stora klockan i Skatås motionscentral
Hammarstrand
Onsdag 2 september
Tid: 18.30 Plats: Kullstaskolan
Hudiksvall
Onsdag 2 september
Tid: 18.00 Plats: Glysisvallen
Kalmar
Onsdag 2 september
Tid: 18.00 Plats: Skälby
Lidingö
Onsdag 2 september
Tid: 18.15 Plats: Parkeringen vid Lidingövallen
Norrköping
Onsdag 2 september
Tid: 17.45 Plats: Stadium Norrköping city
Norrtälje
Onsdag 2 september
Tid: 18.30 Plats: Sportcentrum
Piteå
Onsdag 2 september
Tid: 18.30 Plats: Grisbergets elljusspår
Sollentuna
Onsdag 2 september
Tid: 18.15 Plats: Sollentunavallen Arenavägen
Stockholm – lunchtid
Onsdag 2 september
Tid: 11.30 Plats: Runacademys gym – Sjövikskajen 34
Sundsvall
Onsdag 2 september
Tid: 18.00 Plats: Norra Berget, samling stora parkeringen vid dansbanan
Trollhättan
Onsdag 2 september
Tid: 18.15 Plats: Skidstugan, Strömslund
Uppsala
Onsdag 2 september
Tid: 18.00 Plats: Dragarbrunnstorg utanför Hotel Clarion Gillet
Vallentuna
Onsdag 2 september
Tid: 18.15 Plats: Vallentuna IP, parkeringen bredvid ishallen
Örebro
Onsdag 2 september
Tid: 18.00 Plats: Venaspåret, Hjorttorpsvägen 56
Torsdag
Bollnäs
Torsdag 3 september
Tid 18:00 Plats: Solrosen
Borås
Torsdag 3 september
Tid: 18.15 Plats: Kransmossen Idrottsplats, samling vid Friluftsgården
Halmstad
Torsdag 3 september
Tid: 18.00 Plats: Vid utsiktstornet på Galgberget
Huddinge
Torsdag 3 september
Tid: 18.15 Plats: Storängshallen
Malmö- Tygelsjö
Torsdag 3 september
Tid: 18.00 Plats: Utanför Pilbäckshallen
Skövde
Torsdag 3 september
Tid: 18.00 Plats: Stadium Skövde city
Stockholm – Hammarby Sjöstad
Torsdag 3 september
Tid. 18.15 Plats: Trispot Triathlon Store, Hammarby allé 146
Stockholm – Vasastan
Torsdag 3 september
Tid: 18.15 Plats: Access Rehab, Sveavägen 159
Nödinge
Torsdag 3 september
Tid: 18.15 Plats: Dammekärrsvägen 5